福岡のパーソナルジムは、入会金を含めた総額でも10万円を切って通えるところがあります。
ただし安さの中身は2種類に分かれます。マンツーマンのまま回数や1回の時間を削って総額を下げたジムと、トレーナー1人が2〜3人を同時に見るセミパーソナルやAIマシンで1回あたりの単価を下げたジムです。
価格を下げている場所は指導そのものではなく、駅からの距離、シャワーなどの設備、1回のトレーニング時間、ウェアなどのオプションです。削られたものが自分に必要かどうかで判断すれば、安さと満足度は両立します。
この記事では福岡13社の入会金込み総額を1枚の表で比べ、女性専用や短時間、子連れ可のどれを優先すべきかを整理しました。続かなかったときに払い損になるかどうかも、入会前に確認できる形でまとめています。
読み終えたときには候補が2〜3社に絞れて、無料体験を予約できる状態になります。
福岡の安いパーソナルジム13社を総額の安い順に紹介
福岡で通えるパーソナルジム13社の料金を集めて、入会金込みの総額が安い順に並べ直しました。月額制のジムと2ヶ月コースのジムが混ざっていたので、表では両方の単位を併記しています。
| ジム名 | 入会金 | 主なプラン | 入会金込み総額 | 体験料金 | 福岡の店舗 | 女性専用 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| FURDI | 0円(事務手数料5,000円) | 30分・通い放題 | 月額8,778円(2ヶ月で約22,556円) | 無料 | 小倉、千早、赤坂 | 女性専用 |
| LAMUA | 11,000円 | セミパーソナル30分・月8回 | 月額19,800円(2ヶ月で約50,600円) | 初回60分無料 | 大濠公園、高宮平尾、春日原 | 女性専用 |
| 駅前筋肉留学GO | 0円 | 40分・月8回 | 32,000円〜 | 無料または4,400円 | 博多、天神 | — |
| エクササイズコーチ | 19,800円 | 20分×8回 | 46,200円 | 無料 | 博多 | — |
| かたぎり塾 | 店舗により異なる | 60分・月8回 | 59,400円+入会金 | 無料 | 西新、六本松 | — |
| ASPI | 55,000円 | 30分×8回 | 83,000円(当日入会で28,000円) | 無料 | 博多、天神 | — |
| プリッツジム | 22,000円 | セミパーソナル50分・月8回 | 月額24,000円(2ヶ月+入会金で70,000円) | 5,500円(当日入会で無料) | 博多、小倉ほか県内14店舗 | 女性専用 |
| Dr.トレーニング | 35,600円 | 60分×8回 | 94,380円 | 7,100円 | 天神 | — |
| 24/7ワークアウト | 0円 | 50分×16回(2ヶ月) | 約130,000〜135,520円 | 無料 | 博多、天神、小倉 | — |
| RITA-STYLE | 39,800円 | 60分・2ヶ月 | 98,000円〜20万円台前半(要確認) | 無料 | 天神大名、博多、小倉 | — |
| リボーンマイセルフ | 22,000円 | 60分×16回(2ヶ月) | 約162,000〜212,000円 | — | 天神、大濠公園 | 女性専用 |
| ビーコンセプト | 0円または38,500円(要確認) | 60〜75分×16回 | 179,685〜199,650円(要確認) | 無料 | 博多、天神、小倉 | 女性専用 |
| UNDEUX GYM | — | 月額制・回数選択可 | 公式サイトで確認 | — | — | 女性専用 |
総額10万円以下は7社あります。予算が5万円までならFURDI、LAMUA、駅前筋肉留学GO、エクササイズコーチの4社が候補に残ります。
FURDI
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金 | 8,778円(プレミアム会員は7,678円) |
| 入会金 | 0円(事務手数料5,000円) |
| 1回の時間 | 30分・通い放題 |
| 福岡の店舗 | 小倉(北九州市)、千早、赤坂 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 体験 | 無料 |
FURDIは月額8,778円で30分のレッスンが通い放題になる、13社で最も安い女性専用ジムです。入会金がなく、初期費用は事務手数料の5,000円だけで済みます。
この価格が成り立つ理由は、トレーナーが常に1対1で付くのではなく、AIマシンが筋力を測って負荷を管理する仕組みにあります。200種類以上のメニューからAIが年齢や体力、目的に合ったプログラムを組みます。
通い放題なので、通う回数が多いほど1回あたりの単価が下がります。月4回なら1回約2,200円、月8回まで通えば1回約1,100円です。10代から80代まで利用していて、個別のプログラムなので体力に自信がなくても始められます。
弱点は持ち物とサポートの範囲です。ウェア、シューズ、水、プロテインはすべて持参で、食事指導はありません。食事管理まで任せたいなら、ASPIか24/7ワークアウトを見てください。
エクササイズコーチ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円 |
| 主なプラン | 20分×8回 |
| 入会金込み総額 | 46,200円 |
| 1回の時間 | 20分 |
| 福岡の店舗 | 博多駅から徒歩5分 |
| 体験 | 無料 |
エクササイズコーチは入会金19,800円とコース料金26,400円を合わせた46,200円で、1ヶ月試せます。2ヶ月コース型のジムが13万円から24万円するのに対して、3分の1以下で始められる価格帯です。
1回20分で終わる仕組みは、アメリカ発のAIマシンが筋力を測定して負荷を自動で調整する点にあります。トレーナーがフォームを見ながら重量を決める時間が要りません。
1回20分なので、仕事の前後や昼休みにも収まります。ウェアとシューズを無料で借りられるので、手ぶらで立ち寄れます。
短さは裏返すと物足りなさにもなります。じっくり教わりたいなら、40分の駅前筋肉留学GOか60分のかたぎり塾を選びましょう。
ASPI
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 主なプラン | 30分×8回、または60分×4回 |
| 入会金込み総額 | 83,000円 |
| 当日入会時の総額 | 28,000円 |
| 福岡の店舗 | 博多、天神 |
| 体験 | 無料 |
ASPIのコース料金は30分×8回で28,000円ですが、入会金が55,000円あります。足すと総額83,000円で、入会金がコース料金の2倍という構成です。
ただし体験を受けた当日に入会すると入会金が無料になり、実質28,000円で通えます。差額は55,000円で、この一点が判断を左右します。
入会金が高いのは初期費用を先に回収する価格設計で、当日入会の特典はその裏返しです。指導する側の条件は13社の中でも厳しく、全スタッフが米国の資格を持ち、採用率0.15%の選考を通っています。
食事指導は毎日受けられて、13社で最も頻度が高い設定です。当日入会を選べば実質28,000円で、毎日の食事管理まで付いてきます。
注意したいのは持ち帰った場合の扱いです。体験だけ受けて日を改めると、入会金55,000円が発生する可能性があります。体験の予約時に、当日入会の特典が後日でも使えるか、返金の扱いはどうなるかを聞いておきましょう。
駅前筋肉留学GO
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 主なプラン | 40分・月8回 |
| 月額プラン | 12ヶ月サブスクで月額16,000円〜 |
| 体験料金 | 無料または4,400円(当日入会で無料) |
| 福岡の店舗 | 博多、天神 |
| レンタル | ウェア・シューズ無料 |
駅前筋肉留学GOは入会金が0円で、40分×月8回が32,000円から通える福岡発のジムです。初月の支払いが32,000円で済むため、初期費用の負担は13社でも軽いほうです。
地元に店舗を絞っている分、広告や多店舗の維持にかかる費用が価格に乗っていません。在籍するトレーナーにはボディメイクコンテストの受賞歴や専門資格を持つ人がいて、一人ひとりに合わせてメニューを組みます。
ウェアもシューズも無料で借りられて、食事の相談もいつでも無料でできます。手ぶらで通えるので、仕事帰りに寄る使い方に向きます。
体験料金だけは情報が分かれていて、無料としている媒体と4,400円で当日入会なら無料としている媒体があります。予約の電話やフォームで、体験が有料か、当日入会が条件かを先に確認してください。
LAMUA
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| セミパーソナル料金 | 月8回19,800円(1回あたり約2,200円〜) |
| パーソナル料金 | 月4回15,840円〜(1回あたり約3,960円) |
| 1回の時間 | 30分〜 |
| 福岡の店舗 | 大濠公園、高宮平尾、春日原(大野城) |
| 体験 | 初回60分無料 |
LAMUAはセミパーソナルなら1回あたり約2,200円から通える女性専用ジムです。月8回通っても19,800円で収まり、13社の中で1回あたりの単価が最も安くなります。
この単価はトレーナー1人の時間を2〜3人で分け合う形式だから成り立ちます。設備や指導の内容を落として安くしているわけではありません。
完全に1対1で見てほしい場合は、同じジムのパーソナルに切り替えられます。月4回15,840円からで、1回あたりは約3,960円です。ジムを変えずに形式だけ変えられるので、セミパーソナルが合わなかったときに後戻りしやすいのが利点です。
店舗は大濠公園駅から徒歩10秒、高宮駅と春日原駅から徒歩2分と、いずれも駅の近くにあります。1回30分からの短時間制なので、仕事終わりでも時間を作りやすい設定です。
気をつけたいのは他の利用者と同じ時間に指導を受ける点です。常に自分だけを見てほしいなら、最初からパーソナルを選んでください。
プリッツジム
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 主なプラン | セミパーソナル50分・月8回24,000円 |
| 月6回プラン | 18,900円 |
| 体験料金 | 5,500円(当日入会で無料) |
| 店舗数 | 博多、小倉をはじめ福岡県内14店舗 |
| 女性専用 | 女性専用 |
| 食事指導 | 11,000円で追加 |
プリッツジムは1回50分のセミパーソナル指導が月8回で24,000円、1回あたり3,000円の女性専用ジムです。最大3名を同時に指導することで、50分でこの単価に収めています。
福岡県内14店舗は13社で最多です。引っ越しや転勤があっても近くの店舗に移れるので、長く続ける前提なら通いやすさで有利になります。週1と週2を交互に通う月6回のライトプランなら18,900円です。
ウェアは持参が必要で、シューズは月550円で預けられます。食事指導は11,000円の追加になるため、食事管理まで含めると総額は35,000円を超えます。
食事まで任せたいかどうかで見積もりが変わります。オプションを含めた金額の出し方は、後の総額シミュレーションで確認してください。
かたぎり塾
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 店舗により異なる |
| 主なプラン | 60分・月8回59,400円 |
| 1回あたり単価 | 約7,400円 |
| 1回の時間 | 60分 |
| 福岡の店舗 | 西新、六本松 |
| 体験 | 無料 |
| レンタル | ウェア・シューズ・プロテイン無料 |
かたぎり塾は1回60分のマンツーマン指導が月8回59,400円で受けられます。60分マンツーマンの相場は1回1万円前後で、月8回なら8万円を超えます。1回約7,400円はその水準より2割ほど安い設定です。
専門の医師が監修したアプローチで、体の柔軟性や動かせる範囲を取り戻すことを重視しています。東京を中心に200店以上を展開していて、福岡は西新と六本松の2店舗です。
ウェア、シューズ、トレーニング後のプロテインがすべて無料なので、月々の追加費用は59,400円から動きません。60分をしっかり見てもらいたいなら、この社を候補に入れましょう。
ひとつだけ事前に確認が必要なのが入会金です。店舗ごとに設定が違うため、西新と六本松のどちらに通うかを決めてから問い合わせてください。
Dr.トレーニング
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 35,600円 |
| 主なプラン | 60分×8回58,780円 |
| 入会金込み総額 | 94,380円 |
| 体験料金 | 7,100円 |
| 福岡の店舗 | 天神駅から徒歩5分 |
| オプション費用 | ウェア500円、タオル200〜300円、水素水無料 |
Dr.トレーニングは入会金35,600円とコース料金58,780円を合わせた94,380円で、医学とトレーニングを組み合わせた指導が受けられます。500種類のトレーニングから、体の状態に合わせて内容を組みます。
腰や肩に不調がある人、妊娠中や産後で普通のトレーニングが不安な人にとっては、体の状態に合わせて内容を変えられることが選ぶ理由になります。マタニティ向けのトレーニングにも対応しています。
福岡の店舗は天神駅から徒歩5分です。ウェアは500円、タオルは200〜300円で、水素水は無料で飲めます。
気をつけたいのは体験料金です。7,100円で13社の中では最も高く、無料体験のある社と同じ感覚で申し込むと予想外の出費になります。体験が有料か無料かは、先ほどの比較表の体験料金の列で確認してください。
24/7ワークアウト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 0円 |
| 2ヶ月コース | 50分×16回で約130,000〜135,520円 |
| 回数選択プラン | 50分×4回33,000円、8回65,120円 |
| 食事管理 | 3食食べる方針でトレーナーがメール指導 |
| 福岡の店舗 | 博多、天神、小倉 |
| 体験 | 体験・カウンセリング無料 |
24/7ワークアウトは入会金が0円で、50分×16回の2ヶ月コースが13万円前後です。全国展開の規模で1店舗あたりの費用を抑えているため、この価格で完全オーダーメイドのマンツーマン指導が成り立っています。
特徴は食事を減らすのではなく3食しっかり食べる方針の食事管理です。食事制限で挫折した経験がある人でも続けやすい設計になっています。水素水は無料で飲み放題です。
なお総額は媒体によって約130,000円と約135,520円で記載が分かれています。契約前に公式サイトで確定額を確認してください。
2ヶ月13万円は、この記事の最安帯である総額5万円以下の3倍近くになります。予算が10万円以下なら、回数を選べるプラン(4回33,000円、8回65,120円)から始める手もあります。
RITA-STYLE
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 39,800円 |
| 2ヶ月コース総額 | 98,000円〜20万円台前半(要確認) |
| 返金保証 | 30日間の全額返金保証 |
| 子連れ | 子ども連れ可 |
| 福岡の店舗 | 天神大名、博多、小倉 |
| 体験 | 無料 |
RITA-STYLEは短期集中に特化した九州発のジムで、完全個室のマンツーマン指導を受けられます。累計11,000名以上の実績があり、Googleの平均評価は4.9点です。
2ヶ月コースの総額は、比較した媒体で98,000円と20万円台前半に分かれています。回数や期間の記載が違うため、どちらが自分に適用されるかは確認が必要です。倍以上の差があるので、ここを曖昧にしたまま体験に行くと金額の提示で驚くことになります。
代表は保育士で3児の母という経歴の人で、子ども連れでの来店を歓迎しています。管理栄養士、理学療法士、パーソナルトレーナーがそれぞれの専門からサポートします。
30日間の全額返金保証があるのは13社でこの社だけです。合わなかったときの払い損を最も小さく抑えられます。体験の予約時に2ヶ月コースの総額と回数、それに返金保証の申請期限と対象外になるケースをまとめて聞いておきましょう。
リボーンマイセルフ
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 主なプラン | 60分×16回(2ヶ月) |
| 入会金込み総額 | 約162,000〜212,000円 |
| 食事指導 | コースに含む(独自の食事指導) |
| 福岡の店舗 | 天神、大濠公園 |
| 女性専用 | 女性専用(スタッフ全員女性) |
リボーンマイセルフは入会金22,000円とコース料金14万〜19万円を合わせて、総額16万〜21万円です。トレーナーを含めスタッフが全員女性の女性専用ジムです。
男性スタッフが一人もいないので、更衣室やフロアで男性と会うことがありません。女性専用の5社の中でも、体制はこの社が最も徹底しています。
14年以上のデータをもとに、無駄な筋肉をつけずしなやかな体を目指す指導を行います。独自の食事指導がコースに含まれているため、食事指導に月11,000円を払う社と比べると価格差は縮まります。栄養バランスを整えた宅配食のサービスもあります。
総額20万円前後はこの記事で最も高い帯です。同じ女性専用でもセミパーソナルのLAMUA(月8回19,800円)やプリッツジム(月8回24,000円)なら、月額で1万円台から始められます。予算に合わせて形式から選び直してください。
ビーコンセプト
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入会金 | 0円または38,500円(要確認) |
| 主なプラン | 60〜75分×16回(2ヶ月) |
| 総額 | 179,685〜199,650円(要確認) |
| 1回の時間 | 60分または75分(要確認) |
| 託児所補助 | 利用料の補助制度あり |
| 福岡の店舗 | 博多、天神、小倉 |
| 女性専用 | 女性専用 |
ビーコンセプトは医師とトレーナーが共同で開発した脚痩せのメソッドを使う女性専用ジムです。完全個室なので、人目を気にせず取り組めます。
料金は媒体によって記載が分かれていて、入会金無料で75分×16回179,685円としている媒体と、入会金38,500円で60分×16回199,650円としている媒体があります。プランが改定された可能性があるため、公式サイトでの確認が必要です。
下半身だけを細くしたいという目的がはっきりしている人には、13社で唯一その専門メソッドを持つ選択肢になります。託児所の利用料を補助する制度があるので、産後でも通えます。ウェアやプロテインの提供があり手ぶらで通えます。
総額18万〜20万円は最も高い帯なので、脚痩せ以外の目的だと割高になります。全身のダイエットが目的なら、24/7ワークアウトかASPIのほうが総額は下がります。
安いパーソナルジムが福岡で価格を下げられている5つの理由
13社を見比べると、安い社ほど削っている箇所がはっきりしています。削られているのは指導そのものではありません。
ASPIの米国資格やかたぎり塾の医師監修のように、安い社でも指導する側の条件は保たれています。価格差が出ているのは別の5箇所です。
自分が我慢できる項目と、我慢すると通えなくなる項目を切り分ければ、13社を自分の基準でふるいにかけられます。
駅から離れたビルやマンションの一室を使っている
賃料は毎月の固定費として料金に乗るため、立地を落とすと1回あたりの単価が下がります。安いジムは駅前の路面店ではなく、駅から徒歩5〜10分の建物の一室で運営していることが多いです。
フロアの面積も抑えられているので、マシンの台数や待ち時間に影響する場合があります。
ただし福岡ではこの削減が小さめです。安いジムの多くが博多と天神に集まっていて、エクササイズコーチは博多駅から徒歩5分、LAMUAの大濠公園店は駅から徒歩10秒です。立地を落として安くしている社を探すというより、駅近でも安い社が選べる状況です。
注意したいのは片道の移動時間です。長くなると通う回数が減り、月額制なら1回あたりの単価が上がってしまいます。候補を出す段階で片道15分以内という線を引いておきましょう。
シャワーやパウダールームを置いていない
シャワー、ドライヤー、パウダールームは設置と維持に費用がかかるため、安いジムでは省かれることがあります。汗を流してから次の予定に向かえないので、帰宅してから入る前提になります。
帰宅してから入れる人、つまり自宅が近い人や休日に通う人なら、この設備費の分だけ安く済ませられます。女性専用ジムはこの設備を維持している社が多く、その費用が料金に含まれています。
仕事帰りに人と会う予定がある人は、この項目を削れません。回避の道は2つあって、シャワーのある社を選ぶか、20〜30分の短時間ジムにして汗の量そのものを抑えるかです。
短時間ジムでシャワーがなくても続けられるのは、20〜30分だと汗の量が限られるためです。60分のジムほど設備がないと困る場面が出てきません。
トレーナー1人で2〜3人を同時に見ている
| 形式 | 同時に見る人数 | 1回あたりの単価の目安 | 福岡の該当ジム |
|---|---|---|---|
| セミパーソナル | 2〜3名 | 約2,200〜3,000円 | LAMUA、プリッツジム |
| マンツーマン(短時間) | 1名 | 約4,000〜5,800円 | 駅前筋肉留学GO、エクササイズコーチ |
| マンツーマン(60分) | 1名 | 約7,400円 | かたぎり塾 |
単価が半分近くになるのは人数で割っているからで、設備や指導内容を落としているわけではありません。
完全な1対1にこだわらなければ、50分の指導を約3,000円で受けられます。月8回通っても2万円台で収まります。上の表のとおり、60分のマンツーマンなら1回約7,400円で、同じ月8回だと差は3万円を超えます。
引き換えになるのは自分に付く時間です。同じ時間帯の人数によっては、フォームを直してもらえる回数が減ります。体験のときに、同じ時間帯に何人いるのか、1回のうち自分に付く時間はどれくらいかを聞いておきましょう。
1回のトレーニングを20〜30分に短縮している
一般的なパーソナルジムの1回は60分ですが、安いジムには20〜30分の設定があります。短くなっているのはトレーニング前後のカウンセリングや説明の時間で、トレーニング自体は集中して行います。
福岡13社を時間で並べると、20分がエクササイズコーチ、30分がFURDIとLAMUA、40分が駅前筋肉留学GO、50分がプリッツジムと24/7ワークアウト、60分がかたぎり塾とDr.トレーニングです。
20分で成り立つのは、AIが筋力を測定して負荷を自動調整するためです。トレーナーが重量を決める時間が不要になります。
短時間の効きどころは、時間が取れないことを理由に諦めていた人です。昼休みや出勤前に通えて、料金も下がります。20分では物足りないと感じたら、40分の駅前筋肉留学GO(月8回32,000円)や60分のかたぎり塾(月8回59,400円)に切り替えてください。
ウェアやプロテインを有料オプションにしている
レンタル品は洗濯と管理に費用がかかります。無料の社はその分を基本料金に含めていて、持参の社が安いのは、この費用が通う側に移っているためです。
- ウェア・シューズが無料レンタル: エクササイズコーチ、駅前筋肉留学GO、かたぎり塾
- ウェア・タオルが有料: 24/7ワークアウト、Dr.トレーニング(ウェア500円、タオル200〜300円)
- 持参が必要: FURDI(ウェア・シューズ・水・プロテインすべて)、プリッツジム(ウェア持参、シューズは月550円で保管可)
- 食事指導が基本料金に含む: ASPI、24/7ワークアウト、RITA-STYLE、駅前筋肉留学GO、ビーコンセプト、Dr.トレーニング
- 食事指導が月11,000円の追加: プリッツジム、かたぎり塾
自宅から近く荷物を持って通える人は、レンタル費の分だけ安く済みます。逆に会社帰りに通う人は無料レンタルの社を選ぶほうが、続けられる確率が上がります。
見落としやすいのは食事指導です。追加すると月11,000円かかるので、基本料金の安さが逆転します。
入会金とオプションを足した本当の総額でパーソナルジムを福岡で比べる
13社の料金を足し直してみると、表示されているコース料金と実際に払う額はずれます。原因は入会金とオプションの2つです。
入会金の差は最大55,000円あって、コース料金の差より大きくなることがあります。ASPIはコース料金28,000円に対して入会金が55,000円で、表示価格の安さが総額では逆転します。
自分が払う額を先に出しておけば、体験の場で提示された金額に驚かずに判断できます。
入会金は0円から55,000円まで開きがある
- 0円のグループ: 駅前筋肉留学GO、24/7ワークアウト、FURDI(事務手数料5,000円のみ)
- 1万円台から2万円台: LAMUA 11,000円、エクササイズコーチ 19,800円、プリッツジム 22,000円、リボーンマイセルフ 22,000円
- 3万円台以上: Dr.トレーニング 35,600円、RITA-STYLE 39,800円、ASPI 55,000円
かたぎり塾は店舗ごとに設定が違い、ビーコンセプトは0円と38,500円で媒体の記載が分かれています。
1ヶ月だけ試したい人は0円の社を選びましょう。1年通うつもりなら入会金の差は月あたり数千円以内に薄まるので、月額の安さを優先して構いません。
当日入会で入会金が無料になるのはASPI、プリッツジム、駅前筋肉留学GOです。予約時に後日でも適用されるかを聞いておきましょう。
食事指導は月11,000円の追加になるジムがある
食事指導は毎日の報告に返信する工数がかかるため、頻度が高い社では基本料金に織り込まれます。
- 基本料金に含む: ASPI(毎日)、24/7ワークアウト(メール)、RITA-STYLE(LINE)、駅前筋肉留学GO(無料でいつでも相談)、ビーコンセプト(1日1回3食分をLINE)、Dr.トレーニング(LINEで栄養相談)
- 月11,000円の追加: プリッツジム、かたぎり塾
- 対応なし: FURDI
食べ方を変えないと体重は動きにくいので、指導が含まれる社を選べば追加費用なしで管理まで任せられます。ASPIなら当日入会で実質28,000円のまま、毎日の食事指導が付きます。
追加料金の社を選ぶ場合は、2ヶ月で22,000円の差です。コース料金の安さがこの金額で逆転しないか、足してから比べてください。
自分で食事を管理できる人なら、指導なしの社を選んで月11,000円を払わずに済みます。
ウェアとシューズを毎回持参すると続かなくなる
持参が必要な社では、金額に表れないコストが発生します。荷物が増えると仕事帰りに立ち寄りにくくなり、通う回数が減ります。
回数が減ると、月額制では1回あたりの単価が上がり、回数制では期限内に消化しきれずに残ります。持参の手間は、最終的に支払額に跳ね返ってきます。
無料レンタルの社を選べば手ぶらで通えるので、仕事帰りにそのまま寄れます。持参の社でも、プリッツジムのようにシューズを月550円で預けられるなら負担は半分になります。
持参の社を選ぶなら、通う日を休日か在宅勤務の日に固定して荷物の負担を避けてください。あるいは体験のときに、シューズの保管サービスがあるかを聞いておきましょう。
総額シミュレーション(2ヶ月通った場合の実支払額)
条件をそろえないと比較になりません。ここでは2ヶ月通い、食事指導が必要な場合は追加費用を含め、キャンペーンは使わず、入会金を含めた額で並べました。
| ジム名 | コース料金または月額×2ヶ月 | 入会金 | 食事指導の追加 | 2ヶ月の実支払額 |
|---|---|---|---|---|
| FURDI | 17,556円 | 5,000円(事務手数料) | 対応なし | 22,556円 |
| ASPI(当日入会) | 28,000円 | 0円 | 含む | 28,000円 |
| エクササイズコーチ | 26,400円 | 19,800円 | 含む | 46,200円 |
| LAMUA(セミパーソナル) | 39,600円 | 11,000円 | — | 50,600円 |
| 駅前筋肉留学GO | 64,000円 | 0円 | 含む | 64,000円 |
| プリッツジム | 48,000円 | 22,000円 | 22,000円 | 92,000円 |
| ASPI(後日入会) | 28,000円 | 55,000円 | 含む | 83,000円 |
| Dr.トレーニング | 58,780円 | 35,600円 | 含む | 94,380円 |
| かたぎり塾 | 59,400円 | 店舗により異なる | 22,000円 | 81,400円+入会金 |
| 24/7ワークアウト | 約130,000円 | 0円 | 含む | 約130,000円 |
表示価格の順位と実支払額の順位は入れ替わります。ASPIは表示28,000円ですが後日入会なら83,000円、プリッツジムは月8回24,000円でも食事指導と入会金を足すと92,000円です。
月額制の社は2ヶ月換算で圧倒的に安く収まります。FURDIは22,556円、LAMUAのセミパーソナルは50,600円です。
福岡のパーソナルジムの料金相場は2ヶ月で15万円前後
福岡のパーソナルジムの相場は、2ヶ月で15万円前後です。調べていくと媒体によって15万円から25万円と幅がありましたが、13社の実額と照らすと15万円前後が中心でした。東京など他の地域は20万円程度なので、福岡は安い水準にあります。
ただしこの相場は2ヶ月コース型のジムを基準にした値です。月額制のジムは通い続ける前提の価格設計なので、同じ軸では比べられません。この記事では2ヶ月コース換算と月額制を別の軸として扱います。
相場が15万円前後になる背景は、週2回×2ヶ月=16回のマンツーマンに食事指導を付けた構成が標準とされている点です。回数や形式を変えれば価格帯は動きます。
5万円から15万円の価格帯で受けられる指導
| 価格帯(2ヶ月) | 指導形式 | 1回の時間 | 食事指導 | 該当する福岡のジム |
|---|---|---|---|---|
| 5万〜15万円 | セミパーソナル、AIマシン、短時間マンツーマン | 20〜60分 | 社によって分かれる | FURDI、エクササイズコーチ、ASPI、駅前筋肉留学GO、LAMUA、プリッツジム、かたぎり塾、Dr.トレーニング |
| 15万〜25万円 | 完全個室のマンツーマン | 60〜75分 | 含む | 24/7ワークアウト、RITA-STYLE、リボーンマイセルフ、ビーコンセプト |
| 25万円以上 | 有名トレーナーの指導、併設設備あり | 60分以上 | 含む | この記事の13社に該当なし |
5万〜15万円で成り立つのは、同時指導や短時間、AIによる負荷管理でトレーナー1人あたりの対応人数を増やしているためです。
福岡は13社のうち8社がこの帯に入るので、予算15万円以内でも選択肢が8つあります。相場より安い帯で選べる状況です。
この帯を「グループレッスンばかりで食事指導もない」と考えるのは実態と違います。ASPIは30分マンツーマンで毎日の食事指導が付き、駅前筋肉留学GOは40分マンツーマンで食事相談が無料です。過小評価して価格帯を上げる必要はありません。
1回あたりの単価は2,200円から7,400円の幅に収まります。同じ帯の中でもセミパーソナルとマンツーマンで3倍以上開くので、金額だけでなく形式まで見て選んでください。
食事管理まで任せたいなら、この帯の中でも指導を含む社に絞りましょう。含まない社を選ぶと月11,000円の追加か自己管理になります。
15万円から25万円の価格帯で受けられる指導
相場の中心にあたるこの帯では、週2回×2ヶ月=16回のマンツーマンに食事指導が付く構成が標準です。この頻度が体組成の変化に必要な回数として設計されているため、標準とされています。
女性専用で完全個室、託児所の補助、宅配食といった付帯サービスも充実します。1回あたりの単価は8,000円から12,000円程度です。
何を選べばいいか分からない状態なら、この帯を選べばマンツーマンと食事指導が最初から付いてきます。RITA-STYLEには30日間の全額返金保証もあります。
予算が届かない場合の下げ方は2つあります。同じ内容を回数を減らして受ける方法(24/7ワークアウトの4回33,000円)と、形式をセミパーソナルに変える方法(LAMUAやプリッツジム)です。帯を諦める前に、この2つを検討してください。
25万円を超える価格帯で受けられる指導
25万円を超えると、ボディビル大会で入賞経験のあるトレーナーの指導や、エステや酸素カプセルといった併設設備が付きます。全国的な高級ジムでは16回で30万円を超える例もあります。
この帯の価格を決めているのは指導の質そのものではなく、トレーナーの知名度と併設設備の維持費です。
この記事の13社にはこの帯に入る社がありません。安く通うことを目的にしているなら、判断の対象から外して構いません。下の2つの帯に集中して比べたほうが早く決まります。
もし体験の場で25万円を超える見積もりを提示されたら、何が上乗せされているかを確認してください。予算を上げるほど結果が出やすいとは限りません。
月額制なら1ヶ月1万円以下から始められる
月額制のジムは、2ヶ月で結果を出す集中型ではなく通い続ける前提の価格設計です。総額ではなく1ヶ月の負担で比べる軸になります。
- FURDI: 月額8,778円(30分・通い放題、プレミアム会員は月額7,678円)
- プリッツジム: 月額24,000円(50分・月8回)、月額18,900円(月6回)
- LAMUA: 月額19,800円(セミパーソナル30分・月8回)、月額15,840円〜(パーソナル月4回)
- 駅前筋肉留学GO: 月額16,000円〜(12ヶ月サブスク)
初期費用を抑えて始められるので、続けられるか分からない段階でも踏み出せます。FURDIなら月8,778円で通い放題です。
期間の縛りが緩く、合わなければ翌月に止められる社もあります。ただし12ヶ月契約が前提のプラン(駅前筋肉留学GOのサブスク、FURDIのプレミアム会員)は月額制でも中途解約の縛りがあります。
月額制と回数制はどちらが安く済むか通う頻度で決まる
月額制と回数制の単価を計算してみると、通う頻度によって安くなる側が入れ替わります。前提が違うので、総額だけで並べても判断できません。
月額制は定額なので、通えば通うほど1回あたりの単価が下がります。逆に通えない月は単価が上がります。回数制は総額が固定で単価は変わりませんが、消化期限があるので期限内に通えないと権利が消えます。
週1回のペースなら月額制のほうが安い
| ジム名 | 方式 | 月額または総額 | 月4回換算の1回あたり単価 |
|---|---|---|---|
| FURDI | 月額(通い放題) | 8,778円 | 約2,200円 |
| プリッツジム(月6回) | 月額 | 18,900円 | 約3,150円 |
| LAMUA(パーソナル月4回) | 月額 | 15,840円〜 | 約3,960円 |
| 駅前筋肉留学GO | 回数制(月8回) | 32,000円 | 4,000円 |
| かたぎり塾 | 回数制(月8回) | 59,400円 | 約7,400円 |
月額制は定額を通った回数で割るので、通うほど単価が下がります。通い放題ならこの効果が最も大きく出て、FURDIを月8回まで使えば1回約1,100円まで下がります。
週1回しか通えない人が月額制を選ぶと、回数制と比べて1回あたり2,000円前後の差が出ます。月4回なら月8,000円、1年続けると約10万円の差です。回数制のかたぎり塾と比べれば、1回で5,000円以上開きます。
週1回のペースだと、回数制では消化期限に対して回数が余ることもあります。月8回のコースを月4回しか使わなければ、実質2倍の単価を払っているのと同じです。
ただし月額制でも回数の上限がある社(LAMUAの月8回、プリッツジムの月6回や月8回)は、上限まで通わないと単価のメリットが出ません。通い放題か回数上限つきかを確認してください。
週2回で2ヶ月で終わらせるなら回数制のほうが安い
週2回×2ヶ月=16回を回数制で受けると、24/7ワークアウトが約13万円、RITA-STYLEが98,000円から20万円台前半、リボーンマイセルフが約14万〜19万円です。まとめて契約することで1回あたりが割り引かれています。
同じ16回を月額制で受けるなら、プリッツジムの月8回24,000円を2ヶ月で48,000円、入会金を足して70,000円です。金額だけ見ると月額制が安く見えます。
ただし中身が違います。回数制の16回は60分前後のマンツーマン、月額制のこちらは50分のセミパーソナルです。この差が金額に表れています。
2ヶ月で結果を出す前提が決まっているなら、回数制を選んで食事指導まで含んだ集中的な内容を受けましょう。通いきれなかった場合は残り回数が無駄になるので、消化期限の延長や休会ができるかを契約前に確認してください。
途中で通えなくなったときに損をしないのはどちらか
月額制は翌月からの停止や休会に対応する社が多く、損失は1ヶ月分に限られます。回数制は前払いなので、残り回数の返金や期限の延長は契約の内容によって変わります。
続けられるか不安な段階なら、月額制を選ぶことで合わなかったときの損失を1ヶ月分に抑えられます。RITA-STYLEの30日間全額返金保証を使えば、回数制でもリスクは下げられます。
回数制を選ぶなら、体験のときに次の4点を口頭で確認してください。
- 消化期限がいつまでか、延長できるか
- 休会の制度があるか、条件は何か
- 中途解約したとき、残り回数分は返るか
- 違約金がかかるか、いくらか
女性専用で安いパーソナルジムを福岡で選ぶなら5社
13社を女性専用かどうかで分けてみると、該当したのは5社でした。形式は月額のAIマシンからセミパーソナル、完全個室のマンツーマンまで分かれていて、料金は月額8,778円から総額20万円前後まで開きます。
視線がどれくらい気になるか、目的が何かで選ぶ社が変わります。
| ジム名 | 形式 | 料金 | 福岡の店舗 | 特徴 |
|---|---|---|---|---|
| FURDI | AIマシン・30分 | 月額8,778円 | 小倉、千早、赤坂 | 通い放題、持参が必要 |
| LAMUA | セミパーソナル・30分〜 | 月額19,800円(1回約2,200円〜) | 大濠公園、高宮平尾、春日原 | 駅近、パーソナルにも変更可 |
| プリッツジム | セミパーソナル・50分 | 月額24,000円 | 博多、小倉ほか県内14店舗 | 最大3名、店舗数が最多 |
| リボーンマイセルフ | 完全個室マンツーマン・60分 | 総額約162,000〜212,000円 | 天神、大濠公園 | スタッフ全員女性、食事指導込み |
| ビーコンセプト | 完全個室マンツーマン・60〜75分 | 総額179,685〜199,650円 | 博多、天神、小倉 | 脚痩せ専門、託児所補助 |
このほかUNDEUX GYMも女性専用で、月額制で回数を選べます。料金は公式サイトで確認してください。
女性専用にこだわると選択肢が5社に減り、料金の安いエクササイズコーチやASPI、駅前筋肉留学GOが候補から外れます。ただし視線を避ける方法は女性専用だけではありません。
男性の視線が気になるならセミパーソナルか完全個室か
視線の問題は2つに分けられます。他の利用者と会うかどうかと、トレーナーの性別です。前者は個室か女性専用で解決し、後者は指名できるかで解決するので、対策が違います。
- 女性専用でセミパーソナル: LAMUA(1回約2,200円〜)、プリッツジム(月8回24,000円)。最も安く済みます
- 完全個室のマンツーマン: RITA-STYLE、ビーコンセプト。男女共用でも他の利用者と会いません
- スタッフ全員女性: リボーンマイセルフ。更衣室やフロアでも男性と会いません
どちらが気になるかを切り分けられれば、女性専用にこだわらず完全個室の社まで候補に入れられます。選択肢が5社から7社に増えます。
男性トレーナーとの1対1に抵抗がある場合は、女性トレーナーを指名できるかを確認してください。
完全個室でも、受付や更衣室で他の利用者と会う場合があります。体験のときに、入店から退店までの動線を見ておきましょう。
産後や子連れで通えるジムはどこか
産後に通えない理由の多くは子どもの預け先です。制度として対応している社は限られます。
子ども連れで通えるのはRITA-STYLEです。代表が保育士で3児の母という経歴の人で、子ども連れの来店を歓迎しています。ビーコンセプトは託児所の利用料を補助する制度があるので、預けた費用の一部が戻ります。
産後向けのプログラムがあるのはビーコンセプトの産後ダイエットコースで、Dr.トレーニングは妊娠中のトレーニングにも対応します。
短時間の社を選ぶという手もあります。FURDIの30分やLAMUAの30分からなら、子どもを預ける時間が短くて済みます。
女性トレーナーを指名できるジムはどこか
女性専用の施設とトレーナーの性別は別の話です。施設が女性専用でも、トレーナーに男性がいる組み合わせは実際にあります。
スタッフ全員が女性なのはリボーンマイセルフです。この社を選べば、指名の確認そのものが不要になります。
ほかの社で女性トレーナーを希望するなら、体験の予約時に指名できるかを聞くのが確実です。店舗によって在籍するトレーナーが違うため、社の方針だけでは決まりません。
体の悩みを相談しにくい、触れられることに抵抗があるという理由で通わなくなるのは、料金以上に大きな損失です。予約時に「女性トレーナーを希望できますか」と一言聞いておきましょう。
男性が福岡で安く通えるパーソナルジムは選択肢が絞られる
13社から女性専用の5社を外していくと、男性が通えるのは8社でした。パーソナルジムの需要が女性側に偏っている分、男性の候補は数の上で減ります。
ただし料金面での不利はありません。総額が最も安い2社はどちらも男性が通えるので、5万円以下という予算でも選べます。
8社の内訳は、20分から60分までの時間の幅と、28,000円から20万円台前半までの総額の幅に散らばっています。食事指導を含む社は5社で、下の表の順に総額が上がります。
女性専用ジムを除くと候補は8社になる
| ジム名 | 入会金込み総額 | 1回の時間 | 食事指導 | 福岡の店舗 |
|---|---|---|---|---|
| ASPI(当日入会) | 28,000円 | 30分 | 含む(毎日) | 博多、天神 |
| 駅前筋肉留学GO | 32,000円〜 | 40分 | 含む | 博多、天神 |
| エクササイズコーチ | 46,200円 | 20分 | 含む | 博多 |
| かたぎり塾 | 59,400円+入会金 | 60分 | 11,000円で追加 | 西新、六本松 |
| ASPI(後日入会) | 83,000円 | 30分 | 含む(毎日) | 博多、天神 |
| Dr.トレーニング | 94,380円 | 60分 | 含む | 天神 |
| 24/7ワークアウト | 約130,000円 | 50分 | 含む | 博多、天神、小倉 |
| RITA-STYLE | 98,000円〜20万円台前半 | 60分 | 含む | 天神大名、博多、小倉 |
最安はASPIの当日入会で28,000円、次にエクササイズコーチの46,200円です。男性でも5万円以下で始められます。8社という数は、13社から女性専用の5社を除いた結果です。
店舗はいずれも博多と天神が中心なので、通いやすさに大きな差は出ません。かたぎり塾だけが西新と六本松です。1回の時間は20分から60分まで幅があるので、確保できる時間から絞り込む手もあります。
食事指導を含むのはASPI、駅前筋肉留学GO、24/7ワークアウト、RITA-STYLE、Dr.トレーニングの5社です。食事管理まで任せたいなら、残る3社は候補から外れます。逆に自分で管理できるなら、かたぎり塾の60分マンツーマンやエクササイズコーチの20分を単価で選べます。
短時間で追い込みたい男性向けの2社
仕事の合間に終わらせたいなら、エクササイズコーチの20分(総額46,200円)とASPIの30分(当日入会で28,000円)です。この2社は男性が通える中で最も時間が短く、しかも総額も安い組み合わせになっています。
20分や30分で成り立つのは、負荷設定をAIマシンや事前に組んだプログラムが担うためです。追い込みの強度が下がっているわけではありません。ASPIは30分でも毎日の食事指導が付きます。
移動を含めても1時間以内に収まるので、昼休みや出勤前に通えます。時間が取れないことを理由に諦めていた人でも続けられます。
物足りなくなったら、40分の駅前筋肉留学GO(月8回32,000円)や50分の24/7ワークアウト、60分のかたぎり塾(月8回59,400円)に移れます。時間の長さと料金は比例しないので、時間で選び直しても総額が跳ね上がることはありません。
安いパーソナルジムで後悔した人がつまずいた4つのポイント
入会したあとに後悔する原因を整理していくと、料金、設備、形式、契約の4つに集まりました。
どれも先ほどの5つの削減箇所の裏返しです。何が削られているかを確認していれば、入会前に気づけます。この4つを体験のときに潰しておけば、後悔の主な原因はなくなります。
影響が最も大きいのは契約です。解約と返金の条件を確認せずに入会すると、数万円単位の損失になります。すでに契約してしまった場合も、休会の制度や消化期限の延長で損失を抑えられることがあるので、まず契約書の該当条項を確認してください。
総額を確認せずに入会金の高さに気づかなかった
コース料金だけを見て候補を絞ると、入会金の差で予算を超えます。入会金の幅が0円から55,000円あるため、表示価格の順位と支払額の順位が入れ替わるのが原因です。
ASPIは30分×8回が28,000円ですが、後日入会だと入会金55,000円が加わって総額83,000円になります。食事指導を追加した場合の月11,000円も、契約時に含まれているかを確認する必要があります。
防ぐ方法は、先の総額シミュレーションの基準を自分の条件に置き換えて計算しておくことです。事前に額を出しておけば、体験の場で提示された金額に驚かず、その場で判断できます。
シャワーがなく仕事帰りに通えなくなった
設備は入会後に増えません。料金と違って交渉や変更ができないので、通う時間帯と設備の組み合わせが合わないと通えなくなります。
シャワーやパウダールームがない社では、汗を流してから次の予定に向かえません。仕事帰りに通う前提だった人が、通える時間帯を休日だけに変えることになります。
通う回数が減ると、月額制では1回あたりの単価が上がり、回数制では期限内に消化できなくなります。設備の不足は、遠回りに支払額へ跳ね返ります。
先に通う時間帯を決めておけば、必要な設備が絞れます。休日の昼間に通うなら、設備を削った安い社を選んで構いません。すでに入会してシャワーがない場合は、20〜30分のプランに変えて汗の量を抑えるか、通う日を在宅勤務の日に移してください。
セミパーソナルで自分の順番が回ってこなかった
セミパーソナルはトレーナー1人が2〜3人を見るので、自分に付く時間は1回のうちの一部になります。平日の夜や土日は混み合い、待ち時間が長くなることがあります。
フォームを直してもらえる回数が減るため、初心者ほど影響が大きくなります。単価が半分近く安いのはトレーナーの時間を分担しているからで、待ち時間はその構造の必然です。安さと引き換えになっている項目だと理解しておけば、判断を誤りません。
混まない時間帯に通えるなら、実質1対1に近い指導を半額で受けられます。時間の融通が利く人にとっては、最も得な形式になります。
待ち時間が許容できないと分かったら、LAMUAのように同じジムでパーソナルに切り替えられる社なら月4回15,840円から移れます。ジムを変えずに形式だけ変えられる社を選んでおくと、後戻りしやすくなります。
解約したいのに残り回数分が返金されなかった
回数制は前払いなので、残り回数の返金や期限の延長は契約の内容で決まります。ジムごとに条項が違うため、自分が契約する社の条件を見る必要があります。
30日間の全額返金保証があるRITA-STYLEは例外的に返金の道があります。12ヶ月契約の月額プラン(駅前筋肉留学GOのサブスク、FURDIのプレミアム会員は月額7,678円)は、月額制でも中途解約の縛りがあります。
入会前に確認するのは次の4点です。
- 消化期限とその延長の可否
- 休会制度の有無と条件
- 中途解約したときに残り回数分は返るか
- 違約金の額
4点を体験のときに確認しておけば、通えなくなったときにいくら損するかが分かった状態で契約できます。想定外の出費がなくなります。
福岡で安いパーソナルジムを決めるまでの5ステップ
ここまで調べた内容を、決めるまでの順番に並べ直します。頻度が方式を決め、方式と立地が候補を決め、候補が体験の対象を決めるという順序なので、飛ばすと手戻りが起きます。
この5つを上から実行すれば、この記事を読み終えた日のうちに体験の予約まで進められます。3社すべての体験に行く時間がないときは、総額の差が最も大きい2社に絞ってください。1社だけで決めると、比べる基準がないまま契約することになります。
通う頻度と期間を先に決める
最初に決めるのは、週1回か週2回か、そして2ヶ月で終えるか続けるかです。ここが決まると支払い方式が絞れます。
週1回のペースなら月額制、週2回で2ヶ月なら回数制のほうが総額を抑えられます。頻度を決めないまま料金を比べても、どの方式が安いか判断できません。
見積もるのは理想の回数ではなく、仕事や家庭の都合で現実に通える回数です。効果を実感するまでに2ヶ月程度かかるので、期間は最低2ヶ月で考えてください。
頻度が読めないなら、まず月額制で1ヶ月試してから回数制に移る手があります。月額制なら合わなければ翌月に止められるので、判断を先送りにできます。
自宅か職場から片道15分以内で候補を出す
片道15分を超えると通う回数が減りやすくなります。移動時間は料金に間接的に効くので、エリアで先に絞ってください。
福岡のエリア別に見ると、博多にはエクササイズコーチ、ASPI、駅前筋肉留学GO、24/7ワークアウト、プリッツジム、RITA-STYLE、ビーコンセプトがあります。天神にはASPI、駅前筋肉留学GO、24/7ワークアウト、Dr.トレーニング、RITA-STYLE、リボーンマイセルフ、ビーコンセプトです。
西新と六本松はかたぎり塾、大濠公園はLAMUAとリボーンマイセルフ、高宮平尾と春日原はLAMUA、赤坂と千早はFURDIです。北九州市の小倉にはFURDI、プリッツジム、24/7ワークアウト、RITA-STYLE、ビーコンセプトがあります。
博多か天神なら7社前後が候補に残るので、13社を全部比べる必要はありません。
自宅と職場のどちらからも遠い場合は、通勤の経路上にある社を探してください。職場の近くを選ぶなら、退勤後に間に合う営業時間かも確認が必要です。
入会金込みの総額で3社に絞る
エリアで残った候補を、入会金込みの総額で並べます。先の総額シミュレーションの基準(2ヶ月、食事指導が必要なら追加、入会金を含む)を自分の条件に置き換えてください。
予算の上限を先に決めて、超える社を外します。総額で絞っておけば、体験に行ってから予算オーバーが判明する事態を避けられます。
3社という数は、体験1回あたり60〜90分と移動を含めた現実的な検討量から決まります。4社以上になると、比べたときの記憶が薄れます。
3社は同じ価格帯でそろえず、最安、中位、条件が一番合う社の3つで組むと比較になります。次の形でメモしておきましょう。
| 社名 | 総額 | 形式 | 体験料金 | 体験の予約日 |
|---|---|---|---|---|
予算内に3社残らないときは、形式を変える(マンツーマンからセミパーソナルへ)か回数を減らしてください。予算を上げる前に、条件を変える選択肢があります。
3社すべての無料体験を予約する
体験が無料なのはFURDI、ASPI、かたぎり塾、エクササイズコーチ、24/7ワークアウト、RITA-STYLE、ビーコンセプトで、LAMUAは初回60分が無料です。8社以上が無料なので、3社回っても費用はほぼかかりません。
有料なのはDr.トレーニングの7,100円、プリッツジムの5,500円(当日入会で無料)、駅前筋肉留学GOの4,400円(無料としている媒体もあり要確認)です。
3社を1〜2週間の間に予約すると、トレーナーとの相性や施設の印象が残ったまま比べられます。間隔が開くと記憶が曖昧になり、比較の精度が落ちます。
予約のときに、体験の所要時間、持ち物、当日入会の特典の有無を聞いておきましょう。持ち物を先に確認すればウェアを買う必要もなくなります。
当日入会を強く勧められて決めきれないときは、その場で他の2社の体験後に決めると伝えて構いません。特典が後日でも使えるかを確認しておけば、持ち帰っても損しません。
体験で解約条件と追加費用を口頭で確認する
体験の場で聞いておけば、後悔の主な原因は防げます。逆に確認しないまま契約すると、条件は契約書の条項だけで決まります。
料金について聞くのは4点です。
- 総額の内訳はいくらか
- 入会金の当日特典はどんな条件で適用されるか
- 食事指導は含まれるか、追加ならいくらか
- そのほかに毎月かかる費用はあるか
契約について聞くのも4点です。
- 消化期限はいつまでで、延長できるか
- 休会の制度はあるか
- 中途解約したとき残り回数分は返るか
- 違約金はいくらか
セミパーソナルを選ぶなら、同じ時間帯に何人いるかも聞いておきましょう。
聞きにくいと感じたら、「続けられるか不安なので、途中で通えなくなった場合の扱いを教えてください」と切り出せば自然に聞けます。聞いた内容はその場でメモして、可能なら書面かメールで残してもらってください。契約書の中途解約の条項は、署名する前に読みましょう。
その場で決める必要はありません。明確な回答が得られない項目があれば、それ自体が判断材料になります。
福岡の安いパーソナルジムでよくある質問
ここまでで扱いきれなかった疑問に、福岡13社の料金と条件をもとに答えます。
契約の直前になって手が止まるのは、たいてい一般論では解決しない細かい点です。該当するものだけ読んで、残っている不安を消してから予約に進んでください。
福岡の安いパーソナルジムでも本当に痩せますか
価格差が出ているのは立地、設備、同時に見る人数、トレーニング時間、オプションの5箇所で、指導そのものではありません。ASPIは全スタッフが米国の資格を持ち、かたぎり塾は専門の医師が監修しています。
結果を左右するのは通う回数と食事です。食べ方を変えないと体重は動きにくいので、食事管理まで必要なら指導を含む社を選んでください。
パーソナルジムに通う効果はどれくらいで出ますか
体の変化を実感し始める目安は2ヶ月前後です。多くのジムが2ヶ月コースを設定しているのも、この期間に合わせた設計です。
週1回のペースなら、同じ回数に達するまで2倍の期間がかかります。予算は最低2ヶ月分で見積もってください。2ヶ月で届かなかったときは、月額制なら期間を延ばして続けられます。
週1回だけでも意味はありますか
週1回でも、正しいフォームを覚えることと通う習慣をつくることには効果があります。週2回に比べて結果が出るまでの期間は長くなります。
週1回なら月額制のほうが1回あたりの単価が安く、FURDIなら月4回で1回約2,200円です。慣れてから回数を増やせる社を選んでおけば、あとでペースを上げられます。
体験だけ受けて入会を断っても大丈夫ですか
体験は入会を判断するための機会なので、その場で決めなくて構いません。
気をつけるのは当日入会の特典です。ASPIの55,000円やプリッツジムの22,000円は当日入会で無料になるため、持ち帰ると使えない場合があります。本命を最後に体験する順番にすれば、他社を見たうえで当日入会を判断できます。予約や体験の冒頭で他の社も見てから決めたいと伝えておけば、話も進めやすくなります。
分割払いやモニター割引は使えますか
分割払いに対応する社があり、総額が高いコースでも月々の負担を抑えられます。体験や成果の写真提供と引き換えのモニター割引、入会金無料や初月割引のキャンペーンを行う社もあります。
分割は手数料が乗って総額が上がる場合があるので、分割時の総支払額を確認してください。条件と実施時期は変わるため、公式サイトか体験のときに確認しましょう。
安いジムでも食事指導は付いてきますか
総額5万円以下でも食事指導が付く社があります。ASPIは当日入会で28,000円のまま毎日の指導が受けられ、駅前筋肉留学GOは無料でいつでも相談できます。
プリッツジムとかたぎり塾は月11,000円の追加、FURDIは対応していません。追加の社を選ぶ場合は2ヶ月で22,000円の差になるので、総額に含めて比べてください。
入会金無料のキャンペーンはいつやっていますか
当日入会で入会金が無料になるASPI、プリッツジム、駅前筋肉留学GOは、時期を問わず適用される場合があります。駅前筋肉留学GO、24/7ワークアウト、FURDI(事務手数料のみ)は入会金が最初から0円です。
時期限定の初月割引やモニター割引は公式サイトやSNSで告知されます。ただしキャンペーンを待って先延ばしにすると、その間の2ヶ月分の効果を失います。入会金0円の社なら待つ理由がありません。
パーソナルジムと24時間ジムのどちらが安いですか
月額だけなら24時間ジムのほうが安く、数千円台から通えます。ただし自分でメニューを組み、フォームを覚える必要があります。
福岡にはFURDIのように月額8,778円のパーソナルジムがあるので、価格差は縮まります。予算を最優先するなら24時間ジムから始めて、フォームが不安になった時点でパーソナルの回数券を足す併用も使えます。
福岡の安いパーソナルジムは総額と通いやすさの2つで決まる
13社を総額で並べ直して分かったのは、選ぶ基準が入会金込みの総額と片道15分以内かどうかの2つに絞れることです。料金は総額で確定し、続けられるかどうかは立地で決まります。
- 総額10万円以下は13社のうち7社。予算5万円以内でもFURDI、LAMUA、駅前筋肉留学GO、エクササイズコーチの4社が残ります
- 安さの理由は立地、設備、同時に見る人数、トレーニング時間、オプションの5箇所。指導そのものは削られていません
- 週1回のペースなら月額制、週2回で2ヶ月なら回数制のほうが総額を抑えられます
- 次にやることは、片道15分以内で候補を出し、総額で3社に絞って体験を予約することです
体験のときは、総額の内訳と解約の条件を口頭で確認してください。ここまで確認して契約すれば、通い始めてから金額や条件で驚くことはなくなります。