パーソナルトレーナー紹介

坂口 拓郎
・健康運動指導士 ・NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト ・IBMAピラティスアドバンスインストラクター ・ファスティングコンサルタント

ただ「痩せる」だけではなく、美姿勢や美肌も目指します。体の内側から綺麗なあなたにしてみせます!
PROFILE

1986年生まれ。神奈川県横須賀市出身。学生時代から陸上競技(専門種目は400m)に取り組む。全日本インカレへの出場と関東選手権入賞の経験がある。大学卒業後は一般企業での勤務を経て、フィットネスクラブに転職。子供やお年寄りまで幅広い世代を指導し、経験を積む。現在は、パーソナルトレーナーとしてダイエットや姿勢改善、脚やせ、機能改善などを目的としたお客様を中心に指導している。

タイプ
ソフト
ハード
得意な部位
二の腕 ウエスト ヒップ 太もも ふくらはぎ 背中
目的
とにかく痩せたい 厳しく自分を追い込みたい 知識を身につけたい 筋肉をつけたい 運動の習慣化 運動能力を向上
PROFILE

1986年生まれ。神奈川県横須賀市出身。学生時代から陸上競技(専門種目は400m)に取り組む。全日本インカレへの出場と関東選手権入賞の経験がある。大学卒業後は一般企業での勤務を経て、フィットネスクラブに転職。子供やお年寄りまで幅広い世代を指導し、経験を積む。現在は、パーソナルトレーナーとしてダイエットや姿勢改善、脚やせ、機能改善などを目的としたお客様を中心に指導している。

トレーニングのこだわり
  • 運動が苦手な方でもウェルカム!
    骨格や体力、運動経歴には個人差があります。こちらから一方的にトレーニングの内容を押し付けるのではなく、お客様の体の状態やレベルに合わせたメニューをご提案いたします。目標に向かって一緒に頑張りましょう!
  • “ 美姿勢”に生まれ変わりましょう
    例え体重が落ちて痩せたとしても、全身のバランスを見た時にトータルで美しく見えなければ意味がありません。美しく見せるためには、単に「細い」だけではなく、「美姿勢」がとっても重要です。キュッと上がったお尻に、くびれたウエスト、まっすぐ歪みのない首、ピンと伸びた背すじ。姿勢を改善し、思わず振り返ってしまうような魅力的なジブンになりましょう。
  • ストレスフリーのダイエット
    「営業職で外食の機会がどうしても多くなってしまうのですが大丈夫ですか?」「甘党なので、甘いものを我慢するダイエットはこれまで続いたことがありません」のような切実な悩みを耳にすることは珍しくありません。色んなものを我慢するストレスだらけの方法ではなく、お客様一人ひとりの事情に配慮した上で出来る限り我慢をしない「ストレスフリー」の方法をご提案させていただきます!
基本情報
名前 坂口 拓郎
営業時間 【月〜火・金〜日】7:00〜23:00
資格一覧 ・健康運動指導士
・NESTAダイエット&ビューティースペシャリスト
・IBMAピラティスアドバンスインストラクター
・ファスティングコンサルタント
経歴 1986年生まれ。神奈川県横須賀市出身。学生時代から陸上競技(専門種目は400m)に取り組む。全日本インカレへの出場と関東選手権入賞の経験がある。大学卒業後は一般企業での勤務を経て、フィットネスクラブに転職。子供やお年寄りまで幅広い世代を指導し、経験を積む。現在は、パーソナルトレーナーとしてダイエットや姿勢改善、脚やせ、機能改善などを目的としたお客様を中心に指導している。
トレーニング可能なジム ◆プライベートジムbellezza表参道店(東京都渋谷区神宮前)

※ご希望の条件に合うメニューが提案されない場合もありますのでご了承ください。