パーソナルトレーナー紹介

北村 昂己
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー

ただ鍛えるだけではない知識・体験を提供する『カラダの教習所』
“一時的なカラダの変化 ”ではなく、“末永いカラダの変化 ”を一緒に手に入れませんか?
PROFILE

1989年生まれ。幼少期から肥満体型に悩まされ、17歳の時に人生初のダイエットを決意し、6ヶ月で20kgの減量に成功。この経験を活かし、高校生から某大手フィットネスクラブでトレーナー活動を開始し、ダイエット・ボディメイク専門のトレーニングサポートに従事する。大学卒業後はスポーツトレーナー養成専門学校にて、述べ1000人を超える“トレーナー人材教育”に携わる。現在は、“体が変われば人生が変わる”を理念に、パーソナルトレーナーとして活動中。

タイプ
ソフト
ハード
得意な部位
二の腕 ウエスト ヒップ 太もも ふくらはぎ 背中
目的
とにかく痩せたい 知識を身につけたい 筋肉をつけたい 運動の習慣化 運動能力を向上
PROFILE

1989年生まれ。幼少期から肥満体型に悩まされ、17歳の時に人生初のダイエットを決意し、6ヶ月で20kgの減量に成功。この経験を活かし、高校生から某大手フィットネスクラブでトレーナー活動を開始し、ダイエット・ボディメイク専門のトレーニングサポートに従事する。大学卒業後はスポーツトレーナー養成専門学校にて、述べ1000人を超える“トレーナー人材教育”に携わる。現在は、“体が変われば人生が変わる”を理念に、パーソナルトレーナーとして活動中。

トレーニングのこだわり
  • 「Change your body , challenge your life」
    カラダを変えて、多くのことに挑戦できる豊かな人生を一緒に作っていきましょう!
  • 「説得」ではなく「納得」頂くトレーニングをご提供します
    トレーナーが一方的に理論を語りお客様を「説得」するのではなく、お客様ご自身に「このように動かしたら、ここに効く」ということを「納得」して頂けるような指導を大切にしています。トレーニングを重ねていけば、次第に自分のカラダをコントロールできるようになるはずです。
  • 「食べない」食事指導は基本的に行いません
    タンパク質を中心に、バランス良く食べながら体形を変化させていきましょう。食事指導は対面はもちろん、SNSなどを通じても行っています。
基本情報
名前 北村 昂己
営業時間 9:00〜22:00 ※不定休
資格一覧 ・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定 パーソナルフィットネストレーナー
経歴 1989年生まれ。幼少期から肥満体型に悩まされ、17歳の時に人生初のダイエットを決意し、6ヶ月で20kgの減量に成功。この経験を活かし、高校生から某大手フィットネスクラブでトレーナー活動を開始し、ダイエット・ボディメイク専門のトレーニングサポートに従事する。大学卒業後はスポーツトレーナー養成専門学校にて、述べ1000人を超える“トレーナー人材教育”に携わる。現在は、“体が変われば人生が変わる”を理念に、パーソナルトレーナーとして活動中。
トレーニング可能なジム ◆パーソナルトレーニングジム レブルス品川(東京都港区港南)

※ご希望の条件に合うメニューが提案されない場合もありますのでご了承ください。