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二の腕のトレーニング方法

二の腕のマッサージでセルライトを解消|効果的な方法を動画で紹介

二の腕を太くしてしまう原因の1つに「セルライト」があります。 セルライトは、老廃物と脂肪がくっついた大きな脂肪のかたまりですから、セルライトの解消には、二の腕をマッサージで揉みほぐし、滞った老廃物をリンパ管に流してあげる…