尻・ヒップのトレーニング方法 ヒップアップに効く筋トレで「美尻」をGET|よくある2つの間違い 2020.07.09 小塚 愛美(Aphrodite代表)|パーソナルトレーナー ヒップアップは美しいスタイルを保つために欠かせない要素です。お尻がキュッと上がっているとシンプルなジーンズもおしゃれに着こなせるでしょう。 だからこそ、ヒップアップのために様々なトレーニングをしてきたという方は多いはず。…