CATEGORY パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングの体験談

週2回×3ヶ月で結果を出す完全個室のパーソナルトレーニングを体験

こんにちは!パーソナルトレーニングの魅力を発信するWEBメディア「TOREMO」編集部です。 今回はTOREMO登録のパーソナルトレーナー、小塚愛美さんの体験トレーニングをレポートします。 小塚トレーナーは六本木・恵比寿…

パーソナルトレーニングの使い方

パーソナルトレーニングのコスパを検証!料金が高い4つの理由を解説

スポーツジムに通う(あるいは通い続ける)べきか、それともパーソナルトレーニングを利用するべきか。一般のスポーツジムとパーソナルトレーニングとの間で迷っているという方はいませんか? その中でも「効果の確実性で言えば、パーソ…

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パーソナルトレーニングの流れ|トレーナー選びからアフターケアまで

トレーナーとマンツーマンでダイエットやトレーニングに取り組めるパーソナルトレーニングが近年流行りつつあります。 これまでは「料金が高い」「芸能人がお忍びで通うもの」など敷居が高いイメージが根強くありましたが、テレビやファ…