糖質制限ダイエットをしていますが、なかなか痩せません。原因が何か分からず困っているため、糖質制限ダイエットによくある間違いがあれば教えていただきたいです。

「糖質の吸収を抑えてくれる」効果があるサプリが売られていますが、本当に効果がありますか？効果がある場合は、なぜ効果があるのでしょうか。

糖質制限は花粉症などのアレルギー性疾患の体質改善に効くと聞きましたが、本当でしょうか？

糖新生について教えてください。

糖質制限をしています。ファミレスでのメニューの選び方と注意点について教えてください。

糖質制限をしています。居酒屋でのメニューの選び方と注意点について教えてください。

糖質制限と断食を組み合わせて行ってもいいですか？

糖質制限のダイエット効果を高めるために何か一緒に行うと良いことはありますか？

筋トレやランニングのような運動をしていて、エネルギーを多く消費する人が糖質制限を行う際に注意すべきことがあれば教えてください。

子供やお年寄りでも糖質制限ダイエットを行なって大丈夫でしょうか？糖質制限を控えた方が良い人がいれば、教えてください。