名古屋のパーソナルトレーニングジムを探す|安い・都度払い・女性専用で選ぶ

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ジムコンサルタント by LINE@

TOREMO編集部には、パーソナルトレーニングジム探しをサポートする「ジムコンサルタント」が在籍しております。パーソナルジム選びの方法など、簡単なことでも結構です。パーソナルトレーニングにご興味がございましたら、お気軽にLINEでお問合せくださいませ。








名古屋で、評判が良くおすすめのパーソナルトレーニングジムはどこか探していませんか?

この記事では、TOREMO編集部が厳選した名古屋で評判が良いおすすめなパーソナルトレーニングジム39社を紹介しています

この記事を読めば、名古屋であなたに合った評判が良いおすすめのパーソナルトレーニングジムを見つけられるはず。ぜひ参考にしてみてください。

また、冒頭では自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶために比較してほしい5つのポイントも紹介します

名古屋のおすすめのパーソナルトレーニングジム

「パーソナルトレーニングジム選びを失敗したくない」というあなたのために、全国のパーソナルトレーニングジム数百社以上を調査してきたTOREMO編集部が名古屋にある本当におすすめできるパーソナルトレーニングジムをご紹介します

名古屋のおすすめのパーソナルトレーニングジム

名古屋のおすすめのパーソナルトレーニングジム総合ランキング

「人目を気にしたくない」「手ぶらで通いたい」「トレーニング後にシャワーを浴びたい」「万が一効果が出なかったら……と思うと不安」という方は、料金だけではなく、サービスや設備の充実度もしっかりと比較することをおすすめします。

ここでは、料金面と設備面の両方の条件を踏まえた名古屋のおすすめのパーソナルトレーニングジム総合ランキングを発表します。

順位 ジム名 料金 個室 シャワー ウェアの
レンタル
返金保証
1位 24/7ワークアウト 234,000円(税抜)
2位 エススリー 233,000円(税抜)
3位 リボーンマイセルフ 240,000円(税抜)

名古屋の女性におすすめのパーソナルトレーニングジム

「おしゃれなジムに通いたい」「男性のトレーナーに体を触られるのに抵抗がある」「女性トレーナーの指導を受けたい」という方のために名古屋で女性におすすめのジムをご紹介します。

ジム名 料金 女性におすすめしたい理由
リボーンマイセルフ 240,000円(税抜) 完全女性専用ジムです。トレーナーも全員女性で、託児所や託児所を利用するための補助金制度があるなど、産後のダイエットをしたいというママにもおすすめです。

名古屋の都度払いのパーソナルトレーニングジム

「自分の好きなタイミングやペースで通いたい」「ダイエット後のリバウンド防止目的で通いたい」「スポーツジムと併用して利用したい」という方は都度払い制のジムを選ぶと良いでしょう。

ジム名 1回の料金 入会金 入会金+16回
プラウド 60分:8,000円(税抜) 5,000円(税抜) 133,000円(税抜)

名古屋の料金が安いパーソナルトレーニングジムBEST3

「とにかく費用を安く抑えたい」という方のために、名古屋で通える料金の安いパーソナルトレーニングジムをピックアップしました。

順位 ジム名 料金 個室 シャワー ウェアの
レンタル
返金保証
1位 ボディデザインckスタイル 84,000円(税抜) × × × ×
2位 アクト 89,000円(税抜) × × × ×
3位 グランフィット 113,000円(税抜) × ×

※料金は基本的に「(目安2ヶ月間)16回」のトレーニングを受けた場合を想定して算出し、表に記載しています。また、1コマあたりの時間はジムによって異なります。
※料金はおよそ16回のトレーニングを受ける場合に必要な費用総額をもとに評価しており、「20万円未満:◎」「20万円以上〜25万円未満:◯」「25万円以上〜30万円未満:△」「30万円以上:×」としています。
※「個室のトレーニングルーム」「ウェアのレンタル」「返金保証」「シャワー設備」の有無はTOREMOが調べています。公式サイトに記載がない場合は「×」と表記しています。
※返金保証が適用されるための条件はジムへ直接お問い合わせください。

名古屋でパーソナルトレーニングジムを選ぶ時の5つのポイント

名古屋にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをお伝えする前に知っておいてほしいことがあります。

それは、パーソナルトレーニングジムを探す際は、「料金・個室・シャワー・ウェアなどのレンタル・返金保証」の5項目をしっかりと比較することが大切である、ということです。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント

上記5項目を徹底的に比較することが、自分に合ったパーソナルトレーニングジムを選ぶための鍵になります。

そこで、この章では、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時に比較するべき5つの項目について解説します。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時の5つのポイント

  1. 料金が適正であるか
  2. 個室のトレーニングルームがあるか
  3. シャワー設備があるか
  4. ウェアなどののレンタルサービスがあるか
  5. 返金保証があるか

料金が適正であるか

パーソナルトレーニングは「2ヶ月間16回のトレーニング:20万円」が相場です。

ただし、単純に金額だけを見て、良し悪しを判断するのはおすすめできません。

なぜなら、料金が高いジムは、トレーニング指導以外にも管理栄養士・栄養士による食事指導や時間外のサポート(メールやLINEでの相談対応)が手厚かったり、無料レンタルグッズが豊富に用意されていて手ぶらで通えたりなど、料金が高い分、サービスの質も高いケースが多いからです。

反対に、料金が安いジムは、レッスン外でのサポートがなかったり、レンタルサービスが用意されておらずウェアやシューズを毎回持参する手間がかかったりなど、サービスが最低限に留まるケースも少なくありません。

料金相場の「2ヶ月間16回のトレーニング:20万円」を基準にしつつ、料金に対してどんなサービスやサポートを受けられるのかをしっかりと見極める必要があるでしょう。

個室のトレーニングルームがあるか

トレーニングを行う環境もジムによってさまざまです。

トレーニング環境の例

  • 個室のトレーニングルームが複数あるタイプ
  • マンションの1室を貸し切ってトレーニングするタイプ
  • 1フロアをパーテーションで仕切った半個室タイプ
  • 吹き抜けの1フロアを複数の利用者で共有するタイプ

トレーニングルームが半個室や吹き抜けの場合、他の利用者の視線が気になったり、トレーナーに相談しにくかったりということがあります。

特に女性の場合は、「ボディラインが出やすい薄着のウェアを着用するため、男性の視線が気になる」「デリケートな体の悩みを相談しにくい」と感じる方も多いことでしょう。

トレーナーと2人きりになる完全個室制であれば、他人の視線や存在を気にすることなく、トレーニングに没頭できます。

シャワー設備があるか

シャワー設備がないジムも意外と多いです。

なかには、シャワー設備がない代わりに制汗スプレーや汗ふきシートなどのアメニティが用意されていたり、加圧トレーニングがメインで汗をあまりかかないため、シャワーを浴びる必要がなかったりすることもありますが、シャワーを浴びてさっぱりした状態で帰宅できる方がジム帰りに予定を入れやすく、時間を有効活用できるしょう。

TOREMO
シャワー設備がない場合は……?

シャワー設備がない場合は近くに銭湯やコインシャワーなどの入浴施設がないかを調べても良いでしょう。

ウェアなどのレンタルサービスがあるか

通勤の前後にジムに通いたいという方も多いと思いますが、ウェアなどのジムグッズを職場に持参するのは面倒で手間がかかります。場合によっては、ウェアを忘れてトレーニングをキャンセルする、という事態に陥ることもあるかもしれません。

そこで注目してほしいのが、「トレーニングウェアなどのレンタルサービスがあるかどうか」ということです。

ちなみに、レンタルについて調べる時は、「有料or無料」「何をレンタルできるのか」を必ずチェックしましょう。ウェアはレンタルできても、シューズは持参する必要があるケースもあります。「完全に手ぶら」で通えるかどうかを確認しておいた方が良いでしょう。

返金保証があるか

決して安くはないパーソナルトレーニングの費用。「高いお金を払って効果が出なかったらどうしよう」と不安に感じている方も多いのではないでしょうか。

万が一の事態に備えて返金保証に対応しているジムであれば安心できそうです。

ただし、返金額や保証が適用される条件はジムによって異なります。返金保証適用条件の中に「遅刻やキャンセル履歴が一度もない」という但し書きがある場合もあるため、入会前に返金保証が適用されるための諸条件を必ずチェックしておきましょう

2019年版|名古屋のおすすめパーソナルトレーニングジム39選

それでは、2019年版の名古屋で評判が良いおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介したいと思います。

<<スマートフォンの方は右にスライドができます>>

ジム名 料金 個室 シャワー ウェアの
レンタル
返金保証
24/7ワークアウト
エススリー
リボーンマイセルフ
ライザップ ×
ビーコンセプト × ×
ターニングポイント ×
アウトライン
アステル ×
カムフラージュ ×
グッドサンプラス × ×
プラウド × ×
グランフィット × ×
レイ × × ×
シン ×
ブルーム ×
アキシャス × × ×
青木塾 × × ×
ビースリーダイエット × × ×
アレスコ ×
クリア × ×
ビジョン ×  ×
カロリートレード × × ×
アクト × × × ×
プリンセス
ナノ × × ×
キュッテ × × × ×
はやき × ×
ボディデザインckスタイル × × × ×
FDM × × × ×
HBS ×
ゼロフュージョン × × × ×
スターフィットネス × × × ×
ゴールデンデイズフィトネス × × ×
グラップ × ×
ビリオン ×
リビト ×
タイガーフィットネス × × × × ×
マタドール × ×
レヴィアス × ×

ここで紹介するパーソナルトレーニングジムは先ほどご紹介した「パーソナルトレーニングジムを選ぶ時の5つのポイント」に照らし合わせた上で厳選した39社です。

したがって、基本的にはどのジムを選んだとしても問題のない優良パーソナルトレーニングジムであると言えます。

ただし、トレーナーとの相性や、ジムの方針・価値観に対する考え方は人それぞれであるため、料金や設備面だけではなく、実際に体験メニューやカウンセリングを最低3社受けた上で、最終的な決断を下すようにしましょう。

24/7ワークアウト(24/7Workout)

24/7ワークアウト(24/7Workout)の概要

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:234,000円(税抜)
  • 1回あたり:114,625円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備あり
ウェアのレンタル
  • トレーニングウェア上下、タオルの無料レンタル
返金保証
  • 全額返金保証あり
  • 当日キャンセルの履歴がある場合は適用されない
  • 日時の変更を3回以上すると適用されない
※料金は入会金38,000円(税抜)+「2ヶ月コース」の月会費98,000円(税抜)×2ヶ月の合計金額です。

24/7ワークアウト(24/7Workout)の4つの特徴

24/7ワークアウトの4つの特徴

  1. 完全個室のマンツーマン指導を受けられる
  2. 厳しい食事制限はなし!3食食べるダイエットができる
  3. ウェアなどの無料レンタルがあり、手ぶらで通える
  4. 低価格で充実したサービスと手厚いサポートを受けられる
完全個室のマンツーマン指導を受けられる

24/7ワークアウトでは、完全個室の環境でマンツーマンの指導を受けられます。

プログラムの期間中は1人のトレーナーが専任で担当してくれるため、体の状態やダイエットの進み具合に応じて、その時の自分にとって最適なトレーニングを実践できます。

また、トレーナーは24/7ワークアウト独自の育成研修を修了しているため、トレーナーの知識レベルや指導力は最低限保証されています。

厳しい食事制限はなし!3食食べるダイエットができる

24/7ワークアウトでは、食事回数を減らしたり、特定の栄養素を完全に抜くような極端なダイエットは行いません。

むしろ公式サイトには「1日2食だった方は、3食に増やしていただくことになります」と書いてあるなど、24/7ワークアウトでは3食きちんと食べるダイエットを推奨しています。

長続きしない無理な食事制限は行わず、必要な栄養を摂取する食事法を実践するからこそ、プログラム終了後も自分で食事管理を行えるようになり、結果的にリバウンドのリスクも抑えられます

ウェアなどの無料レンタルがあり、手ぶらで通える

24/7ワークアウトでは、トレーニングウェアやタオル、シューズ、ソックスなど、トレーニングに必要なものをすべて無料でレンタルできます。

シャワーも完備されており、トレーニング後はさっぱり汗を流すことができるため、汗ふきシートなどのアメニティを持ち歩く必要もありません。

低価格で充実したサービスと手厚いサポートを受けられる

ここまで説明してきたように、24/7ワークアウトのサービスとサポート体制はとても手厚いのが特徴です。

それにも関わらず、料金は良心的で、初めてパーソナルトレーニングを受けるという方にもおすすめできます。

24/7ワークアウト(24/7Workout)の料金

入会金38,000円(税抜)
コース名2ヶ月コース
料金月額98,000円(税抜)
内容1コマ75分。週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行います。食事指導が含まれます。トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズの無料レンタルあり。

24/7ワークアウト(24/7Workout)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
24/7ワークアウト名古屋栄店 伏見駅徒歩30秒分 愛知県名古屋市中区栄2-2-1 広小路伏見中駒ビル7階
24/7ワークアウト名古屋久屋大通店
久屋大通駅徒歩3分 愛知県名古屋市東区泉1-13-33 ユトリロ栄1-B

 

エススリー(es three)

エススリー(es three)の概要

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:233,000円(税抜)
  • 1回あたり:14,562円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 全室個室
シャワー
  • シャワー設備あり
ウェアのレンタル
  • トレーニングウェア上下、タオルの無料レンタルあり
返金保証
  • 全額返金保証あり
※料金は入会金39,000円(税抜)と「ショートプログラム会員」のコース料金194,000円(税抜)の合計金額です。

エススリー(es three)の12つの特徴

エススリーの12つの特徴

  1. わずか2ヶ月で−9.2キロのダイエットに成功した例がある
  2. 全額返金保障制度
  3. 託児サービスがあるため、産後ダイエットにぴったり
  4. 営業時間と定休日がない
  5. ダイエット食レストランとのコラボによるレシピの提供
  6. 正しい食事の知識がつくガイドラインの提供
  7. 低価格で質の良いサービスが受けられる
  8. ウェア無料預かりサービス有り
  9. 分割払いで月々1万円未満のお支払いも可能
  10. 毎食の報告で食事管理をフルサポート
  11. 完全に貸切の個室でマンツーマントレーニング
  12. ベストボディジャパン優勝者が監修
わずか2ヶ月で−9.2キロのダイエットに成功した例がある

エススリーの公式サイトでは、過去にわずか2ヶ月で−9.2キロの減量に成功した例が紹介されています。

マニュアルに縛られることなく、利用者一人ひとりに適した指導をしてもらえるため、老若男女を問わず理想の体形を手に入れることができるのがエススリーの大きな強みです。

全額返金保障制度

「トレーナーのアドバイスや指導をしっかりと守ったのに、結果が現れない!」。そんな場合、エススリーでは、入会後30日間に限り全額返金制度を利用できます。全額返金制度があるのは、エススリーの結果に対する自信の表れだとも言えるでしょう。

また、転勤やケガなど、利用者側の都合でトレーニングを中断しなければいけなくなった場合は、残ったトレーニングの回数分、返金を受けられます。

託児サービスがあるため、産後ダイエットにぴったり

妊娠・出産を経て太ってしまったとお悩みの方の中には、「子供から目が離せないため、ジムに通うのは無理」と諦めている方も多いのではないでしょうか。

しかし、エススリーには無料で利用できる託児所が付設しているため、子育て中の方でも安心してダイエットに取り組めます。

「妊娠や出産を経て、体形が崩れてしまった」という女性は少なくないでしょう。このような悩みを持つ方のために、エススリーでは産後のダイエットプランも用意しています。エススリーのプログラムでは肥満体質を改善できるため、産後のダイエットで悩む方におすすめです。

営業時間と定休日がない

エススリーには営業時間も定休日もありません。

利用者の都合に応じて柔軟に対応してもらえるため、勤務時間が不規則だったり、夜勤が多かったりして他のパーソナルトレーニングジムには通えないという方でも通えるのがエススリーです。

ダイエット食レストランとのコラボによるレシピの提供

ダイエットを始めるにあたり「食事制限に耐えられるかな」「ダイエット中は何を食べれば良いの?」と食事に関して心配している方も多いでしょう。

しかし、エススリーでは「健康」と「美味しさ」を両立させた、低糖質・低脂肪・高タンパク質のダイエットレシピを教えてもらえるため、食事を楽しみながらダイエットができます。

また、エススリーのダイエットレシピは、ダイエット食レストランの「エピキュール」とのコラボで作られたもので、トレーニングの効果を高める効果が期待できる内容となっています。

正しい食事の知識がつくガイドラインの提供

エススリーでは、トレーナーによる毎日の食事指導を受けられるだけではなく、健康的な体を作るために必要な知識が凝縮された食事のガイドラインももらえます。

ガイドラインを参考に食事コントロールを続ければ、次第にトレーナーに頼ることなく食事管理を行えるようになることでしょう。

低価格で質の良いサービスが受けられる

エススリーでは質の高いサービスを低料金で受けられます。完全個室でパーソナルトレーニングが受けられ、このあと紹介する「ウェア無料預かりサービス」や「プロテイン支給サービス」など充実した制度があるにも関わらず、20万円台の価格でジムに通えるのは非常にお得と言えます。

「ダイエットの費用は抑えたいけど、サービスの品質は落としたくない。」そんな方にエススリーはおすすめです

ウェア無料預かりサービス有り

エススリーには、ウェアの無料預かりサービスがあり、トレーニング後にウェアを預けておけば、次回のトレーニング時にはウェアがクリーニングされた状態で戻ってきます。

トレーニングを終えてヘトヘトで帰宅した後にウェアを洗濯する手間がはぶけるため、楽チンです。

分割払いで月々1万円未満のお支払いも可能

エススリーはクレジットカード払いにするか、あるいはローンを組めば分割払いが可能で月々のお支払額を9,125円〜に設定することもできます。
※クレジットカードは「VISA」「MASTER」「AMEX」「JCB」の4社が利用可能です。

パーソナルトレーニングジムの中には分割払いを受け付けておらず、20〜30万円近くのお金を一括で支払わなければいけない、というところも少なくありません。

しかし、分割払いが可能であるエススリーであれば、「パーソナルトレーニングを受けてみたいけれど、まとまったお金を用意するのが難しい」という方にもおすすめです。

また、エススリーには30日間の「全額返金保証」サービスがあるため、「高額なお金を使って、効果が出なかったらどうしよう」と心配している方でも安心です。
※返金保証制度の詳細や返金の条件については無料カウンセリングの際に直接お問い合わせください。

毎食の報告で食事管理をフルサポート

エススリーでは2ヶ月間のプログラム期間中、毎食ごとに食事の内容をトレーナーに報告します。

食事内容を報告すれば、「このメニューでは◯◯が不足しています」「◯◯の栄養素を摂るなら〜〜という食材がおすすめですよ」など次の食事に活かせるアドバイスをもらえるため、食事内容を管理するために必要な知識が身につきます。

また、「つい食べ過ぎてしまう」「お菓子を我慢できない」など食事コントロールが出来るか不安という方もいるかもしれませんが、トレーナーへの報告が習慣化すれば、「トレーナーに見られている」ということが良い意味でプレッシャーとなり、モチベーションを高く維持しやすいはずです。

その他、ダイエットのための食事方法をまとめた、エススリー独自の「ガイドラインブック」がもらえ、食事に関する正しい知識を身につけられます。

完全に貸切の個室でマンツーマントレーニング

エススリーのトレーニングは貸切の個室で行われます。

「他人の視線が気になる」「トレーニングをしている時の必死の形相を見られたくない」と心配する必要がなく、トレーニングに集中して取り組めることも、わずか2ヶ月間の短期間で大きな成果を出せる理由の1つでしょう。

ベストボディジャパン優勝者が監修

エススリー のトレーニングや食事方法は、ベストボディジャパン2014日本マスターズクラスの優勝者である「葉 英禄さん」が監修しています。

コンテストで優勝するためには、ハードなトレーニングと厳しい減量が必要です。エススリー では、そのような経験豊富な「葉 英禄」さんの知識を指導に取り入れており、効率よく見た目のいい体作りができます。

エススリー(es three)の料金

入会金39,000円(税抜)
コース名ショートプログラム会員
料金194,000円(税抜)
内容1コマ75分(着替え15分+トレーニング60分)。週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行います。食事指導を含みます。16回のトレーニングの後に2回の無料メンテナンストレーニングを受けられます。

エススリー(es three)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
エススリー栄店 矢場町駅徒歩2分 愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302

 

リボーンマイセルフ(Reborn Myself)

リボーンマイセルフ(Reborn Myself)の概要

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:240,000円(税抜)
  • 1回あたり:15,250円(税抜)
個室のトレーニングルーム
  • 一部の店舗(堺東店と本町店)にのみ、個室のトレーニングルームあり
シャワー
  • 個室のシャワールーム完備
  • 無料で利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェア(上下)、タオル、シューズの無料レンタルあり
返金保証
  • 返金保証あり

※料金は20,000円(税抜)円と「ダイエットコース」のコース料金220,000円(税抜)の合計金額です。

リボーンマイセルフ(Reborn Myself)の7つの特徴

リボーンマイセルフの7つの特徴

  1. 利用者もトレーナーも全員が女性
  2. 部分痩せ専門コースがある
  3. パーソナルトレーニングを卒業後も続けられる食習慣を身につける
  4. 15,000円で遺伝子検査を受けられる
  5. リバウンドしにくい食事習慣を指導してもらえる
  6. 手ぶらで行けて楽ちん
  7. 「全身痩せ」「部分痩せ」どちらも対応可能
利用者もトレーナーも全員が女性

リボーンマイセルフは女性のために作られたパーソナルトレーニングジムです。

利用者を女性に限定しているのはもちろんですが、なんとトレーナーも全員が女性です。「女性専用」というジムは他にもありますが、トレーナーも全員女性で揃えているところはそれほど多くありません。

「ジムには行きたいけれど、過去に体形のことで異性にからかわれて嫌な思いをしたことがあるため、気が引ける」「体形にコンプレックスがあるため、薄着のトレーニングウェア姿を異性に見られるのは抵抗がある」などの悩みを抱えている方でも安心して利用できるのがリボーンマイセルフです。

また、ジムの内装も白やピンクを基調とした女性に好まれるようなデザインとなっており、シャワールーム・パウダールーム完備など、徹底して女性が利用しやすい設計になっています。

部分痩せ専門コースがある

パーソナルトレーニングを検討されている方の中には、太っている訳ではないけれど、「ぽっこりお腹をペタンコにしたい」「お尻のたるみが気になる」など特定の部位に悩みを抱えている方もいることでしょう。

そんな方におすすめなのがリボーンマイセルフの「部分痩せコース」です。体重を減らすよりも特定の部位を大幅にサイズダウンさせたいという方にぴったりのコースになっています。

パーソナルトレーニングを卒業後も続けられる食習慣を身につける

リボーンマイセルフでは食事指導もメニューの中に組み込まれています。ただし、食事量を極端に減らしたり、炭水化物や糖質を完全に断つようにしたりといった厳しい食事制限ではありません。

トレーナーの指導下から離れた後も、無理なく継続できるような食事の摂り方を提案してもらえます。

15,000円で遺伝子検査を受けられる

リーボンマイセルフでは、ダイエットやボディメイクを効率良く進めるために、有料で遺伝子検査を取り入れています。

遺伝子の違いから、他の方には効果のあったダイエット法でも自分には効果がないこともあります。

全部で243パターンある遺伝子検査の結果に応じて一人ひとりに合ったダイエットプランを提案してもらえるからこそ、リボーンマイセルフでは効果が期待できるのです。

リバウンドしにくい食事習慣を指導してもらえる

ダイエットを成功させる上で食事の内容や量をコントロールすることは確かに大事ですが、無理に食事を制限して痩せたところで、リバウンドするのは目に見えています。

だからこそ、リボーンマイセルフで取り入れられているのが、糖質の量を無理のない範囲で抑える「低糖質ダイエット」です。糖質を完全に抜くのではなく、「低糖質」というのがポイントで、トレーナーの指導のもとで、減量しながらも太りにくい体を作っていきます。

「女性専門」にこだわっているからこそ、「無性に甘いものが食べたくなる」「生理前は食欲が増す」など女性によくある悩みにも真摯に対応してもらえます

手ぶらで行けて楽ちん

リボーンマイセルフでは、トレーニングウェア、シューズ、フェイスタオル、バスタオルを無料で貸し出しています。

「今日はジムに行く予定なのにウェアの洗濯が間に合っていない」「シューズを持って来るのを忘れた」などの理由から、せっかくのやる気が削がれる心配もなく、いつでも気軽にジムに足を運べます。

「全身痩せ」「部分痩せ」どちらも対応可能

リボーンマイセルフは、トレーニングと食事指導で全身が痩せることを目指す「ダイエットコース」、気になる部分を集中的に痩せさせる「部分痩せコース」があり、目的に合わせてプランが選べます。

この他、リボーンマイセルフのコースを修了した方向けに、メンテナンスコースも用意されています。メンテナンスコースはダイエット後の体形を維持するためのコースで、リバウンドによる体形崩れが心配な方におすすめです。

リボーンマイセルフ(Reborn Myself)の料金

入会金20,000円(税抜)
コース名ダイエットコース
料金220,000円(税抜)
内容週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行います。食事指導が含まれます。レーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズのレンタルあり。

リボーンマイセルフ(Reborn Myself)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
リボーンマイセルフ栄店 栄駅徒歩5分 愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
リボーンマイセルフ名古屋駅店 名古屋駅徒歩2分   愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F

 

ライザップ(RIZAP)

ライザップ(RIZAP)の概要

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:348,000円(税抜)
  • 1回あたり:21,750円(税抜)
個室のトレーニング室
  • トレーニング室は全室個室
シャワー
  • シャワー設備あり
ウェアのレンタル
  • トレーニングウェア上下とタオルの無料レンタルあり
  • トレーニングシューズはレンタルなし
返金保証
  • 全額返金保証あり
  • どんな理由であっても入会後30日以内であれば適用される
  • 食品などの販売物品は保証の対象外

※料金は入会金50,000円(税抜)+「シェイプアッププログラム(16回)」のコース料金298,000円(税抜)の合計金額です。

ライザップ(RIZAP)の6つの特徴

ライザップの6つの特徴

  1. 「脂肪を減らして筋肉を増やす」独自のトレーニングメソッド
  2. 理想の体型別にプログラムが用意されている
  3. オリジナルの低糖質食品を販売している
  4. トレーナー+管理栄養士+医師+カウンセラーによる万全のサポート体制
  5. レッスン時間外でもマルチマシントレーニングルームを使える
  6. リバウンド保険のサービスがある
「脂肪を減らして筋肉を増やす」独自のトレーニングメソッド

ライザップでは、食事コントロールとトレーニングの両輪で、筋肉量を維持しながらシェイプアップしていきます。

ライザップのトレーニングは「無駄な脂肪を落としつつ、筋肉量を増やす」独自のメソッドです。専任のトレーナーがその時の利用者の体の状態を見極めた上で、セット数やインターバルの秒数を細かく管理し、適切な負荷量に調節します。

筋肉をつける上で、負荷は小さすぎても大きすぎてもいけません。トレーナーに負荷の量を適切に調節してもらえることで、筋肉が育つための最適な条件下でトレーニングを行えます。

理想の体型別にプログラムが用意されている

ライザップには、累計12万人以上の利用者データが蓄積されています。

そして、この膨大なデータをもとに作られているのが、理想の体型(目的)に応じてメニューを最適化されたプログラムです。

プログラムは、劇的な減量を目指す「減量プログラム」や、筋肉量を増やしてメリハリのあるボディを作る「マッスルゲインプログラム」、下半身のシェイプアップを中心に行う「美脚プログラム」などがあります。

オリジナルの低糖質食品を販売している

「忙しくて自炊をする時間がない」「ダイエット中の食事準備が面倒だ」という方のために、ライザップでは、オリジナルの低糖質食品が販売されています。

食品のラインナップは非常に豊富で、低糖質のパンやパスタから、麻婆豆腐やエビチリなどのお惣菜、スープ、スイーツなどもあり、飽きることなく、ダイエット中も食事を楽しめます。

トレーナー+管理栄養士+医師+カウンセラーによる万全のサポート体制

ライザップでは、トレーナーに加えて、管理栄養士による食事指導、医師による体調管理、カウンセラーによるモチベーション管理など、万全のサポートを受けられるところもライザップの大きな特徴です。

ライザップは、160箇所以上の医療機関と提携しているため、持病がある方も、ご自身の体調に応じて安全なトレーニングを実践できます

食事については、栄養士と管理栄養士による電話による相談サービス「栄養サポートセンター」が設置されており、食事やお通じに関する悩みをいつでも相談できます。

また、辛いダイエット中もカウンセラーがあなたのやる気をサポートしてくれるからこそ、最後までやり遂げることができるでしょう。

リバウンド保険のサービスがある

有料のオプションになりますが、月額29,800円(税抜)でリバウンド対策のサービス「ボディマネジメントプログラム(BMP)」を利用できます。

「ボディマネジメントプログラム(BMP)」に含まれるのは、月2回(1コマ50分)のトレーニング+月1回のカウンセリング+マルチマシンの使用権(好きな時にライザップの半個室のトレーニングルームを利用できる)です。

さらに、「ボディマネジメントプログラム(BMP)」に加入しているにも関わらず、規定以上のリバウンドが起こった場合は無償で16回のトレーニングを受けられるリバウンド保険のサービスが付いています。

リバウンド保険が適用される基準

  • 入会時と比べて、BMP申込時に10kg以上減量している場合

入会時〜BMP申込時までの減量幅に対して、50%以上リバウンドすると保証対象となる。

  • 入会時と比べて、BMP申込時に5kg以上10kg未満減量している場合

入会時の体重までリバウンドすると保証対象となる。

  • 入会時と比べて、BMP申込時に5kg未満減量している場合

入会時の体重および体脂肪率を上回るまでリバウンドすると保証対象となる。

ライザップ(RIZAP)の料金

入会金50,000円(税抜)
コース名シェイプアッププログラム
料金298,000円(税抜)
内容1コマ50分。週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行います。2ヶ月で合計180食分の食事指導も含まれます。

ライザップ(RIZAP)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ライザップ豊橋店 豊橋駅徒歩6分 愛知県豊橋市広小路2-9-1  コンチェルトタワー豊橋 2F
ライザップ豊田店 新豊田駅 徒歩1分 愛知県豊田市小坂本町1丁目-5-5 YAMATO BLDG 3F
ライザップ刈谷店 刈谷駅徒歩5分 愛知県刈谷市相生町1-28 THE TERRACE 2F
ライザップ名駅南店 名古屋駅徒歩8分 愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
ライザップ金山店 金山駅徒歩8分 愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 901・902・903
ライザップ名古屋栄店 栄駅徒歩6分 愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
ライザップ千種店 池下駅徒歩3分 愛知県名古屋市千種区春岡1-4-21 Fuchsia 201

 

ビーコンセプト(B-CONCEPT)

ビーコンセプト(B-CONCEPT)の概要

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:233,000円(税抜)
  • 1回あたり:14,562円(税抜)
個室のトレーニングルーム
  • 完全個室
シャワー
  • 完全個室のシャワールーム完備
ウェアのレンタル
  • ウェアのレンタルなし
返金保証
  • 返金保証なし

※料金は入会金37,000円(税抜)と「スタイル保証付きボディメイクプログラム」の月額料金98,000円(税別)×2ヶ月分の合計金額です。

ビーコンセプト(B-CONCEPT)の3つの特徴

ビーコンセプトの3つの特徴

  1. ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修
  2. 最新機材を利用した科学的根拠に基づくトレーニング
  3. 業界最長6ヶ月の「スタイル保証」
ベストボディジャパン パーソナルトレーナー部門優勝者がプログラムを監修

ビーコンセプトのプログラムはベストボディジャパンの「パーソナルトレーナー部門」で優勝した愛洲伸子さんが監修しています。

短期間で理想の体を作り上げる独自のメソッドは、本気でダイエットしたい方をサポートしてくれるでしょう。

最新機材を利用した科学的根拠に基づくトレーニング

海外のスポーツチームのトレーニングでも活用されている最新のトレーニング機材「PUSH」を日本のプライベートジムで初めて導入しているそうです。

PUSHは動作のスピードやパワーを計測する機材です。ビーコンセプトでは、PUSHを活用して「筋肥大させたい」「持久力をアップしたい」などそれぞれの目的に適した動作のスピードやパワー(負荷)を導き出します。

PUSHの力を借りることで、無駄のない動きでトレーニングできるため、効果と効率を最大化することが期待できます。

業界最長6ヶ月の「スタイル保証」

ビーコンセプトの「ボディメイクプログラム」には6ヶ月間の「スタイル保証」サービスがついています。「スタイル保証」サービスとは、プログラム終了後も6ヶ月間月に1回のトレーニングとカウンセリングを追加料金なしで受けられるサービスのことです。

2〜3ヶ月間の短期間でダイエットに取り組むと、反動でリバウンドしやすいもの。だからこそ、ビーコンセプトでは業界最長(ビーコンセプトの公式サイトより)のリバウンド防止サービスがついているのです。

ビーコンセプト(B-CONCEPT)の料金

入会金37,000円(税抜)
コース名スタイル保証付きボディメイクプログラム
料金月額98,000円(税抜)
内容1コマ75分。週2回×8週間(2ヶ月間16回+終了後6ヶ月間は月1回トレーニング)のパーソナルトレーニングを行います。食事指導も含みます。ソックス・シューズ・タオルの一式無料レンタルあり。

ビーコンセプト(B-CONCEPT)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ビーコンセプト栄スタジオ 伏見駅徒歩1分 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F

 

ターニングポイント(Turning Point)

出典:公式サイトより

ターニングポイント(Turning Point)の概要

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:250,000円(税抜)
  • 1回あたり:15,625円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • トレーニングウェア上下の無料レンタルあり
  • シューズの預かりサービスあり
返金保証
  • 全額返金保証あり
※料金は入会金50,000円(税抜)と「スタンダードコース」のコース月額料金200,000円(税抜)×2ヶ月の合計金額です。

ターニングポイント(Turning Point)の3つの特徴

ターニングポイントの3つの特徴

  1. きちんと食べる健康的な食事によるダイエット
  2. 有酸素運動で脂肪を燃やす
  3. メールやLINEでの食事指導
きちんと食べる健康的な食事によるダイエット

ターニングポイントでは、摂取カロリーや糖質の摂取量を極端に制限するような厳しい食事指導は行いません。

プログラム終了後に利用者が自力で食事をコントロールできるように、食事の知識と価値観を変える指導をしてもらえます。

有酸素運動で脂肪を燃やす

ターニングポイントでは、筋トレに加えて有酸素運動も行います。

他のジムのプログラムでは有酸素運動は行わないことが多く、筋トレと有酸素運動をセットで取り組めるパーソナルトレーニングジムは珍しいと言えます。

メールやLINEでの食事指導

「何を食べたら良い?」「◯◯は食べても良い?」など食事に付いて何か困ったことや質問が生じた場合はメールやLINEでトレーナーに相談可能です。

食事の写真を撮影してトレーナーに共有することもできるため、自分が食べているものがダイエットや自分の体にどんな影響をもたらすのか、トレーナーにアドバイスをもらえます。

ターニングポイント(Turning Point)の料金

入会金50,000円(税抜)
コース名スタンダードコース
料金月額200,000円(税抜)
内容2ヶ月間16回のパーソナルトレーニングを受けられるプランです。

ターニングポイント(Turning Point)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ターニングポイント名古屋本店 矢場町駅徒歩3分 愛知県名古屋市中区橘1-6-15

 

アウトライン(OUTLINE)

出典:公式サイトより

アウトライン(OUTLINE) の概要

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:198,000円(税抜)
  • 1回あたり:12,375円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
  • 各種アメニティの用意あり
ウェアのレンタル
  • ウェア上下、タオル、シューズの無料レンタルあり
返金保証
  • 残額返金保障制度あり
※料金は入会金30,000円(税抜)+「ダイエットコース」のコース料金の合計額です。

アウトライン(OUTLINE) の3つの特徴

アウトラインの3つの特徴

  • 女性専用店舗がある
  • 子連れOK!
  • 一生涯のアフターフォーローサポートがある
女性専用店舗がある

アウトラインは東京・神奈川・愛知に7店舗あるジムですが、全7店舗のうち横浜店、川崎店、藤沢店、目黒店の4店舗は女性専用ジムです。

シャワールームや更衣室、受付などでも男性利用客と出会うことなく、落ち着いた環境で過ごせます。

女性トレーナーも多く所属しているため、希望すれば女性トレーナーに担当してもらうことも可能です。

子連れOK!

アウトラインはお子様連れでのジム通いが可能であることから、子育て中のママさんにもオススメのジムです。

お子様の安全のためにベビーサークルを用意してもらえるなど、親子で安心して利用できます。

一生涯のアフターフォーローサポートがある

アウトラインではリバウンドを防ぐために、ジムを卒業した後も「一生涯」のアフタフォローサポートを行っています。

具体的なサポートの内容は、LINEでの相談や、食事メニュー、トレーニングメニューの提案などです。

アウトライン(OUTLINE) の料金

入会金 30,000円(税抜)
コース名 ダイエットコース
コース料金 168,000円(税抜)
内容 1コマ75分。2ヶ月間16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

アウトライン(OUTLINE) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
アウトライン名古屋店 丸の内駅徒歩8分 愛知県名古屋市中区丸の内3-15-21

アステル(ASTEL)

出典:公式サイトより

アステル(ASTEL)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 5ヶ月間16回:214,000円(税抜)
  • 1回あたり:13,375円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備あり
  • 無料で利用可能
  • 各種アメニティあり
ウェアのレンタル
  • ウェアの無料レンタルあり
  • シューズの預かりサービスあり
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金30,000円(税抜)+「STANDARD(16回)」のコース料金184,000円(税抜)の合計額です。

アステル(ASTEL)の料金

入会金 30,000円(税抜)
コース名 STANDARD(16回)
コース料金 184,000円(税抜)
内容 1コマ50分。有効期限5ヶ月間の間に16回のトレーニングを受けられるプランです。

アステル(ASTEL)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
アステル 矢場町駅徒歩5分 愛知県名古屋市中区栄5 丁目2 6 – 4 0 アステルビル

カムフラージュ(CAMOUFLAGE)

出典:公式サイトより

カムフラージュ(CAMOUFLAGE)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:173,000円(税抜)
  • 1回あたり:11,533円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備あり
  • 無料で利用可能
  • シャンプー、トリートメント、ボディソープ、ドライヤーの用意あり
ウェアのレンタル
  • ウェア、タオル、シューズのレンタルは有料
    2点セット(タオル+ウェア):月額3,500円(税抜)
    レンタルシューズ:200円
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金20,000円(税抜)+事務手数料5,000円(税抜)+「ダイエット・ボディメイキングコース」の月額コース料金月額74,000円(税抜)×2の合計額です。

カムフラージュ(CAMOUFLAGE)の料金

入会金 20,000円(税抜)
※別途、事務手数料として5,000円(税抜)が必要です。
コース名 ダイエット・ボディメイキングコース
コース料金 月額74,000円(税抜)
内容 月8回のトレーニングを受けられるプランです。「6Fのフィットネスルームの使い放題」の資格も含まれます。

カムフラージュ(CAMOUFLAGE)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
カムフラージュ 栄駅徒歩約5分 名古屋市中区栄3-19-7 PROTECT4 4F / 5F / 6F

グッドサンプラス(GOODSUN+)

出典:公式サイトより

グッドサンプラス(GOODSUN+)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:170,000円(税抜)
  • 1回あたり:11,333円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備あり
  • 無料で利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェア上下の無料レンタルあり
  • シューズの預かりサービスあり
  • ウェアを持参する場合は、上着は袖付きのものにすること
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金10,000円(税抜)+「8WEEKS PLAN(16回)」のコース料金160,000円(税抜)の合計額です。

グッドサンプラス(GOODSUN+)の料金

入会金 10,000円(税抜)
コース名 8WEEKS PLAN(16回)
コース料金 160,000円(税抜)
内容 1コマ55分。18週間16回のトレーニングを受けられるプランです。LINEでの食事サポートサービスを含みます。

グッドサンプラス(GOODSUN+)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
名古屋店 名古屋駅徒歩5分 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル9F
千種店 千種駅徒歩5分 愛知県名古屋市東区葵3丁目18-17 サンプレー名古屋ビル8F-CD

プラウド(PROUD)

出典:公式サイトより

プラウド(PROUD)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:133,000円(税抜)
  • 1回あたり:8,867円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備あり
  • 無料で利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェアのレンタルなし
返金保証
  • 返金保証あり
※料金は入会金5,000円(税抜)円(税抜)+1回あたり8,000円(税抜)×16の合計額です。

プラウド(PROUD)の料金

入会金 5,000円(税抜)
コース名 パーソナルトレーニング 基本料金
コース料金 1回あたり8,000円(税抜)
内容 1コマ60分。都度払い制です。

プラウド(PROUD)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
プラウド 清水駅徒歩7分 名古屋市東区白壁4丁目6番1号

グランフィット(Granfit)

出典:公式サイトより

グランフィット(Granfit)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:113,000円(税抜)
  • 1回あたり:7,533円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備あり
  • 無料で利用可能
  • シャンプー、ボディソープ、ドライヤーの用意あり
  • バスタオルは持参すること
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金5,000円(税抜)円(税抜)+「お得なチケット(16回分)」のコース料金108,000円(税抜)の合計額です。

グランフィット(Granfit)の料金

入会金 5,000円(税抜)
コース名 お得なチケット(16回分)
コース料金 108,000円(税抜)
内容 16回のトレーニングを受けられます。

グランフィット(Granfit)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
グランフィット 丸の内駅徒歩約5分 名古屋市中区丸の内3丁目10-8リベルタカリーノ201号室

レイ(Lei)

出典:公式サイトより

レイ(Lei)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 15回:345,000円(税抜)
  • 1回あたり:21,562円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備あり
  • 無料で利用可能
  • シャンプー、トリートメント、ボディソープ、タオル、ドライヤーあり
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金120,000円(税抜)+「肉体改造スタンダードコース(15回コース)」225,000円(税抜)のコース料金の合計額です。 

レイ(Lei)の料金

入会金 120,000円(税抜)
コース名 肉体改造スタンダードコース(15回コース)
コース料金 225,000円(税抜)
内容 1コマ45分。15回のトレーニングを受けられるプランです。利用期限なし。食事指導を含みます。

レイ(Lei)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
レイ 名古屋駅徒歩6分 愛知県名古屋市中村区則武2丁目10-18 ビル1階

シン(sin)

出典:公式サイトより

シン(sin) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:178,000円(税抜)
  • 1回あたり:11,125円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • タオルの無料レンタルあり
  • ウェアのレンタルサービスなし
  • ウェアのクリーニングと預かりサービスは無料
  • シューズの預かりサービスは無料
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金30,000円(税抜)+「月更新契約・レギュラープラン※入会〜3ヶ月目」のコース料金37,000円(税抜)×2の合計額です。

シン(sin) の料金

入会金 30,000円(税抜)
コース名 月更新契約・レギュラープラン※入会〜3ヶ月目
コース料金 37,000円(税抜)
内容 「1コマ60分×月4回」あるいは「1コマ30分×月8回」のパーソナルトレーニングを行うプランです。

シン(sin) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
シン 栄駅徒歩5分 名古屋市中区栄4-15-15セントラルハイツ栄3階

ブルーム(Bloom)

出典:公式サイトより

ブルーム(Bloom) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:158,000円(税抜)
  • 1回あたり:9,875円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワールームの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェアとタオルのレンタル無料
  • シューズの預かり無料
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金10,000円(税抜)+「月8回」のコース料金74,000円(税抜)の合計額です。

ブルーム(Bloom) の料金

入会金 10,000円(税抜)
コース名 月8回
コース料金 74,000円(税抜)
内容 月8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ブルーム(Bloom) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ブルーム 伏見駅徒歩5分 名古屋市中区錦1丁目14番22号 第2錦橋ビル2階

アキシャス(AXIS)

出典:公式サイトより

アキシャス(AXIS) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:134,800円(税抜)
  • 1回あたり:8,425円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金10,000円(税抜)+「月8回」の月額料金62,400円(税抜)×2の合計額です。

アキシャス(AXIS) の料金

入会金 10,000円(税抜)
コース名 月8回
コース料金 月額62,400円(税抜)
内容 1コマ60分。月8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

アキシャス(AXIS) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
アキシャス名古屋栄松原店 名古屋駅より車で11分 愛知県名古屋市中区松原1-1-10
アキシャス原店 原駅徒歩2分 愛知県名古屋市天白区原1-210
原コーネルビル1階
アキシャス大曽根店 大曽根駅徒歩3分 愛知県名古屋市北区 大曽根3-8-19 ST PLAZA OZONE1階
アキシャス本町店 尾張一宮駅徒歩4分 愛知県一宮市本町3丁目9番15号兼松ビル2階
アキシャス新生店 尾張一宮駅徒歩3分 愛知県一宮市新生1-7-21
アキシャス神山サテライトスタジオ 尾張一宮駅徒歩4分 愛知県一宮市神山1-10-1 神山ビル102

青木塾(AOKI JYUKU)

出典:公式サイトより

青木塾(AOKI JYUKU) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:180,000円(税抜)
  • 1回あたり:11,250円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金30,000円(税抜)+「2ヶ月集中ボディメイクコース(リバウンド保証付き)」のコース料金150,000円(税抜)の合計額です。

青木塾(AOKI JYUKU) の料金

入会金 30,000円(税抜)
コース名 2ヶ月集中ボディメイクコース(リバウンド保証付き)
コース料金 150,000円(税抜)
内容 1コマ60分。週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

青木塾(AOKI JYUKU) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
青木塾 中村公園駅徒歩5分 愛知県名古屋市中村区中村町8丁目15−番地 ファミーユA棟

ビースリーダイエット(B3 diet)

出典:公式サイトより

ビースリーダイエット(B3 diet) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:229,800円(税抜)
  • 1回あたり:14,363円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 全額返金保障制度あり
※料金は入会金30,000円(税抜)+「16回プレミアム」のコース料金199,800円(税抜)の合計額です。

ビースリーダイエット(B3 diet) の料金

入会金 30,000円(税抜)
コース名 16回プレミアム
コース料金 199,800円(税抜)
内容 1コマ75分(トレーニング45分+整体30分)。2ヶ月間16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ビースリーダイエット(B3 diet)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ビースリーダイエット 名古屋駅徒歩7分 愛知県名古屋市中村区竹橋町5-12 THE WHITE OISE 205号

アレスコ(ALESCO)

出典:公式サイトより

アレスコ(ALESCO) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:140,000円(税抜)
  • 1回あたり:8,750円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェア、タオルの無料レンタルあり
返金保証
  • 入会金+残額返金制度あり
※料金は入会金30,000円(税抜)+「ダイエットコース」のコース料金110,000円(税抜)の合計額です。

アレスコ(ALESCO) の料金

入会金 30,000円(税抜)
コース名 ダイエットコース
コース料金 110,000円(税抜)
内容 1コマ90分。2ヶ月間16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

アレスコ(ALESCO) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
アレスコ 丸ノ内駅徒歩8分 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目15‐21番地
Ceres丸の内201号室

クリア(clear)

出典:公式サイトより

クリア(clear) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:128,000円(税抜)
  • 1回あたり:8,000円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「月額コース(月8回)」の月額料金64,000円(税抜)×2の合計額です。

クリア(clear) の料金

入会金 0円
コース名 月額コース(月8回)
コース料金 月額64,000円(税抜)
内容 1コマ60分。月8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

クリア(clear) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
クリア 本山駅徒歩6分 名古屋市千種区四谷通2-5GAZA四ツ谷ビル3F

ビジョン(Vision)

出典:公式サイトより

ビジョン(Vision) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:200,000円(税抜)
  • 1回あたり:12,500円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェアの無料レンタルあり
  • シューズの無料預かりあり
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金50,000円(税抜)+「シングルコース」のコース料金150,000円(税抜)の合計額です。

ビジョン(Vision) の料金

入会金 50,000円(税抜)
コース名 シングルコース
コース料金 150,000円(税抜)
内容 1コマ40分。16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ビジョン(Vision) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ビジョン 黒川駅徒歩5分 名古屋市北区志賀南通2-4-1GK fan RESIDENCE 501

カロリートレード(CALORIE TRADE)

出典:公式サイトより

カロリートレード(CALORIE TRADE)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:320,000円(税抜)
  • 1回あたり:20,000円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 全額返金保障制度あり
※料金は入会金50,000円(税抜)+「2ヶ月16回コース」の月額料金135,000円(税抜)×2の合計額です。

カロリートレード(CALORIE TRADE)の料金

入会金 50,000円(税抜)
コース名 2ヶ月16回コース
コース料金 月額135,000円(税抜)
内容 1コマ60分。週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

カロリートレード(CALORIE TRADE)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
カロリートレード 中京競馬場前駅徒歩1分 名古屋市緑区大将ヶ根2-2-1043ベルメゾン2F

アクト(ACT)

出典:公式サイトより

アクト(ACT) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:89,000円(税抜)
  • 1回あたり:5,563円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「DNAトレーニング」のコース料金89,000円(税抜)の合計額です。

アクト(ACT) の料金

入会金 0円
コース名 DNAトレーニング
コース料金 89,000円(税抜)
内容 16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

アクト(ACT) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
アクト 今池駅徒歩3分 名古屋市千種区今池5-3-2 GS今池ビル2F

プリンセス(Princess)

出典:公式サイトより

プリンセス(Princess) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:265,000円(税抜)
  • 1回あたり:16,563円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェア、シューズ、タオルの無料レンタルあり
返金保証
  • 返金保証あり
※料金は入会金50,000円(税抜)+「ボディメイクコース」のコース料金215,000円(税抜)の合計額です。

プリンセス(Princess) の料金

入会金 50,000円(税抜)
コース名 ボディメイクコース
コース料金 215,000円(税抜)
内容 1コマ60分。週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

プリンセス(Princess) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
プリンセス 庄内通駅徒歩2分 名古屋市西区香呑町6丁目55番地

ナノ(nano)

出典:公式サイトより

ナノ(nano) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:144,000円(税抜)
  • 1回あたり:9,000円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • ウェア、タオルの無料レンタルあり
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「月8回」の月額料金72,000円(税抜)×2の合計額です。

ナノ(nano) の料金

入会金 0円
コース名 月8回
コース料金 月額72,000円(税抜)
内容 月8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ナノ(nano) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ナノ伏見店 伏見駅徒歩2分 名古屋市中区錦2-16-10 GS第2伏見ビル6F・8F
ナノ名古屋駅前店 名古屋駅徒歩1分 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目44−5 第2メビウス名古屋ビル 9階

キュッテ(Qtte)

出典:公式サイトより

キュッテ(Qtte) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:212,000円(税抜)
  • 1回あたり:13,250円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金20,000円(税抜)+「ヘルシーベースアップコース」のコース料金192,000円(税抜)の合計額です。

キュッテ(Qtte) の料金

入会金 20,000円(税抜)
コース名 ヘルシーベースアップコース
コース料金 192,000円(税抜)
内容 1コマ60分。週2回×8週間(60日間6回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

キュッテ(Qtte) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
キュッテ 車道駅徒歩7分 ジムへ直接お問い合わせください。

はやき(Hayaki)

出典:公式サイトより

はやき(Hayaki) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:348,000円(税抜)
  • 1回あたり:21,750円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • 「プレミアムダイエットコース」など一部のコースにのみ、ウェアの無料レンタル、無料クリーニング、シューズの無料預かりサービスなどが含まれる
返金保証
  • 全額返金保障制度あり
※料金は入会金50,000円(税抜)+「パーフェクトダイエットコース」のコース料金298,000円(税抜)の合計額です。

はやき(Hayaki) の料金

入会金 50,000円(税抜)
コース名 パーフェクトダイエットコース
コース料金 298,000円(税抜)
内容 週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

はやき(Hayaki) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
はやき名古屋駅前店 名古屋駅徒歩8分 愛知県名古屋市中村区名駅三丁目20番18号 共栄ビル3F
はやき名古屋南店 桜本町駅徒歩5分 愛知県名古屋市南区桜台1丁目23-11
はやき本山駅前店 本山駅徒歩3分 愛知県名古屋市千種区本山町4
はやき栄駅前店 栄駅徒歩5分 愛知県名古屋市中区栄4-3
はやき藤が丘駅前店 藤が丘駅徒歩3分 愛知県名古屋市名東区藤が丘66
はやき岡崎店 東岡崎駅徒歩2分 愛知県岡崎市明大寺町字川端34-3
はやき一宮駅前店 名鉄一宮駅徒歩2分 愛知県一宮市栄4-1

ボディデザインckスタイル(Body design ck style)

出典:公式サイトより

ボディデザインckスタイル(Body design ck style) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 20回:84,000円(税抜)
  • 1回あたり:4,200円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「パーソナルトレーニング(10回券)」のコース料金42,000円(税抜)×2の合計額です。

ボディデザインckスタイル(Body design ck style) の料金

入会金 0円
コース名 パーソナルトレーニング(10回券)
コース料金 42,000円(税抜)
内容 1コマ45分。10回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ボディデザインckスタイル(Body design ck style) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ボディデザインckスタイル 金山駅徒歩1分 愛知県名古屋市熱田区金山町1-3-6 金山ブリッジビル 5F

FDM

出典:公式サイトより

FDM の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:240,000円(税抜)
  • 1回あたり:15,000円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「FDMコース」のコース料金240,000円(税抜)の合計額です。

FDM の料金

入会金 0円
コース名 FDMコース
コース料金 240,000円(税抜)
内容 16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

FDM のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
FDM 上前津駅徒歩6分 名古屋市中区大須3-36-20スク エアアポートメント301

HBS(Healthy Beauty Fitness)

出典:公式サイトより

HBS(Healthy Beauty Fitness) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:152,000円(税抜)
  • 1回あたり:9,500円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • 月会費コースの場合はシューズの預かりサービスが無料
  • 通常シューズの預かりサービス:月額1,000円(税抜)
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「月会費(週2回)」の月額料金76,000円(税抜)×2の合計額です。

HBS(Healthy Beauty Fitness) の料金

入会金 0円
コース名 月会費(週2回)
コース料金 月額76,000円(税抜)
内容 1コマ60分。週2回(月8回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

HBS(Healthy Beauty Fitness) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
HBS野並店 野並駅徒歩8分 愛知県名古屋市緑区鳴海町古嶋海42-1 ユニーブル野並1D
HBSプレミアムジム八事店 八事駅徒歩9分 愛知県名古屋市天白区八事山432八事ミズキンビル1階

ゼロフュージョン(ZERO FUSION)

出典:公式サイトより

ゼロフュージョン(ZERO FUSION) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:149,000円(税抜)
  • 1回あたり:9,313円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金5,000円(税抜)+「パーソナル60分(8回)」のコース料金72,000円(税抜)×2の合計額です。

ゼロフュージョン(ZERO FUSION) の料金

入会金 5,000円(税抜)
コース名 パーソナル60分(8回)
コース料金 72,000円(税抜)
内容 1コマ60分。8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ゼロフュージョン(ZERO FUSION) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ゼロフュージョン 塩釜口駅徒歩20分 愛知県名古屋市天白区一本松1-101 2F

スターフィットネス(STAR FiTTNESS)

出典:公式サイトより

スターフィットネス(STAR FiTTNESS) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:160,000円(税抜)
  • 1回あたり:10,000円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「 STAR FITNESS 引き締めプラン」のコース料金160,000円(税抜)の合計額です。

スターフィットネス(STAR FiTTNESS) の料金

入会金 0円
コース名 STAR FITNESS 引き締めプラン
コース料金 160,000円(税抜)
内容 1コマ60分。16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

スターフィットネス(STAR FiTTNESS) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
スターフィットネス 伏見駅徒歩2分 名古屋市中区錦2丁目16-24サンフシミビル1101

ゴールデンデイズフィトネス(Golden Days Fitness)

出典:公式サイトより

ゴールデンデイズフィトネス(Golden Days Fitness) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:228,000円(税抜)
  • 1回あたり:14,250円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • 「短期ダイエットフルサポート(手ぶら)」など、一部のコースのみ、タオルとウェアのレンタルが無料
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金20,000円(税抜)+「短期ダイエットフルサポート(手ぶら)」の月額104,000円(税抜)料金×2の合計額です。

ゴールデンデイズフィトネス(Golden Days Fitness) の料金

入会金 20,000円(税抜)
コース名 短期ダイエットフルサポート(手ぶら)
コース料金 月額104,000円(税抜)
内容 月8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ゴールデンデイズフィトネス(Golden Days Fitness) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ゴールデンデイズフィトネス 原駅徒歩1分 名古屋市天白区原1丁目1410番地 1F

グラップ(GRAP)

出典:公式サイトより

グラップ(GRAP) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:322,000円(税抜)
  • 1回あたり:20,125円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • ウェアの無料レンタルあり
  • シューズの預かりサービス無料
  • ウェアの預かり&クリーニングサービス無料
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金50,000円(税抜)+「スタンダード16」のコース料金272,000円(税抜)の合計額です。

グラップ(GRAP) の料金

入会金 50,000円(税抜)
コース名 スタンダード16
コース料金 272,000円(税抜)
内容 1コマ60分。16回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

グラップ(GRAP) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
グラップ 矢場町駅徒歩10分 愛知県名古屋市中区大須 3-5-13 ハセビル 3F

ビリオン(BELION)

出典:公式サイトより

ビリオン(BELION) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:160,000円(税抜)
  • 1回あたり:10,000円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
  • ドライヤーの用意あり
ウェアのレンタル
  • ウェア、タオルの無料レンタルあり
  • シューズの預かりサービス無料
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「2ヶ月-週2回(全16回)」のコース料金160,000円(税抜)の合計額です。

ビリオン(BELION) の料金

入会金 0円
コース名 2ヶ月-週2回(全16回)
コース料金 160,000円(税抜)
内容 1コマ60分。週2回×8週間(2ヶ月間16回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

ビリオン(BELION) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
ビリオン丸の内店 久屋大通駅徒歩8分 名古屋市中区 丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階
ビリオン覚王山店 覚王駅徒歩2分 名古屋市千種区末盛通1-9-4 2階

リビト(LIVITO)

出典:公式サイトより

リビト(LIVITO) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:350,000円(税抜)
  • 1回あたり:21,875円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • 一部コース(VIPコース)のみウェアの無料レンタルとシューズの無料預かりサービスあり
返金保証
  • 全額返金保障制度あり
※料金は入会金50,000円(税抜)+「スタンダードコース」の月額150,000円(税抜)×2の合計額です。

リビト(LIVITO) の料金

入会金 50,000円(税抜)
コース名 スタンダードコース
コース料金 月額150,000円(税抜)
内容 1コマ60分。週2回(月8回)のパーソナルトレーニングを行うプランです。

リビト(LIVITO) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
リビト名古屋本店 高岳駅徒歩5分 愛知県名古屋市東区東桜2丁目3-7 東カン名古屋キャステール2F

タイガーフィットネス(TIGER FITNESS)

出典:公式サイトより

タイガーフィットネス(TIGER FITNESS)の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:320,000円(税抜)
  • 1回あたり:20,000円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 個室のトレーニングルームなし
シャワー
  • シャワー設備なし
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金0円+「個人会員(月8回60分)」の月額料金160,000円(税抜)×2の合計額です。

タイガーフィットネス(TIGER FITNESS)の料金

入会金 0円
コース名 個人会員(月8回60分)
コース料金 月額160,000円(税抜)
内容 1コマ60分。月8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

タイガーフィットネス(TIGER FITNESS)のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
タイガーフィットネス栄店 矢場町駅徒歩6分 愛知県名古屋市中区栄5丁目3-21 第一田島ビル1F,2F,5F

マタドール(MATADORS )

マタドール(MATADORS )の特徴

評価項目 解説
料金
  • 16回:130,000円(税抜)
  • 1回あたり:7,500円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 公式サイトに記載なし
シャワー
  • シャワー設備あり
ウェアのレンタル
  • レンタルウェアセット 500円(税抜)
  • レンタルタオルセット 300円(税抜)
返金保証
  • 公式サイトに記載なし

※料金は入会金10,000円(税抜)と「ゴールド会員」の月額料金30,000円(税抜)×4ヶ月分の合計金額です。

マタドール(MATADORS )の料金

入会金10,000円(税抜)
コース名ゴールド会員
料金月額30,000円(税抜)
内容1コマ55分。1ヶ月間4回のパーソナルトレーニングを受けられるプランです。

マタドール(MATADORS )のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
マタドール名古屋栄店 栄駅徒歩4分 名古屋市東区東桜1-10-35 セントラル野田ビル7F
マタドールストレッチ栄店 栄駅徒歩4分 名古屋市東区東桜1丁目10-35 セントラル野田ビル7階
マタドール名古屋伏見店 国際センター駅徒歩8分 名古屋市中区錦1丁目16‐2 名古屋ビーズホテル2F

レヴィアス(REVIAS)

 

出典:公式サイトより

レヴィアス(REVIAS) の特徴

評価項目 解説
料金
  • 2ヶ月間16回:115,000円(税抜)
  • 1回あたり:7,188円(税抜)
個室のトレーニング室
  • 完全個室
シャワー
  • シャワーの無料利用可能
ウェアのレンタル
  • レンタル品なし
返金保証
  • 返金保証なし
※料金は入会金35,000円(税抜)+「パーソナルトレーニング(月8回)」の月額料金月額80,000円(税抜)×2の合計額です。

レヴィアス(REVIAS) の料金

入会金 35,000円(税抜)
コース名 パーソナルトレーニング(月8回)
コース料金 月額80,000円(税抜)
内容 1ヶ月間8回のパーソナルトレーニングを行うプランです。

レヴィアス(REVIAS) のアクセス

ジム名 最寄駅 住所
レヴィアス名古屋栄店 栄駅徒歩10分 愛知県名古屋市中区栄5丁目3-21 第一田島ビル5
レヴィアス名古屋刈谷店 逢妻駅駅徒歩16分 愛知県刈谷市新栄町5-3-2 藤井ビル1

安い順|名古屋のパーソナルトレーニングジム39社の料金を比較

ここまで39社のパーソナルとレーニンジムを紹介しましたが、「入会金」と「16回のトレーニングを受けるための料金」の合計額を比較すると、「ボディデザインckスタイル」が一番安いという結果になりました。

名古屋のパーソナルトレーニングジムの料金が安い順ランキング

<<スマートフォンの方は右にスライドができます>>

順位 ジム名 料金 個室 シャワー ウェアの
レンタル
返金保証
1位 ボディデザインckスタイル 84,000円(税抜) × × × ×
2位 アクト 89,000円(税抜) × × × ×
3位 グランフィット 113,000円(税抜) × ×
4位 レヴィアス 115,000円(税抜) × ×
5位 クリア 128,000円(税抜) × ×
6位 マタドール 130,000円(税抜) × ×
7位 プラウド 133,000円(税抜) × ×
8位 アキシャス 134,800円(税抜) × × ×
9位 アレスコ 140,000円(税抜) ×
10位 ナノ 144,000円(税抜) × × ×
11位 ゼロフュージョン 149,000円(税抜) × × × ×
12位 HBS 152,000円(税抜) ×
13位 ブルーム 158,000円(税抜) ×
14位 スターフィットネス 160,000円(税抜) × × × ×
15位 ビリオン 160,000円(税抜) ×
16位 グッドサンプラス 170,000円(税抜) × ×
17位 カムフラージュ 173,000円(税抜) ×
18位 シン 178,000円(税抜) ×
19位 青木塾 180,000円(税抜) × × ×
20位 アウトライン 198,000円(税抜)
21位 ビジョン 200,000円(税抜) ×  ×
22位 キュッテ 212,000円(税抜) × × × ×
23位 アステル 214,000円(税抜) ×
24位 ゴールデンデイズフィトネス 228,000円(税抜) × × ×
25位 ビースリーダイエット 229,800円(税抜) × × ×
26位 エススリー 233,000円(税抜)
27位 ビーコンセプト 233,000円(税抜) × ×
28位 24/7ワークアウト 234,000円(税抜)
29位 FDM 240,000円(税抜) × × × ×
30位 250,000円(税抜) ×
31位 プリンセス 265,000円(税抜)
32位 カロリートレード 320,000円(税抜) × × ×
33位 タイガーフィットネス 320,000円(税抜) × × × × ×
34位 グラップ 322,000円(税抜) × ×
35位 レイ 345,000円(税抜) × × ×
36位 ライザップ 348,000円(税抜) ×
37位 はやき 348,000円(税抜) × ×
38位 リビト 350,000円(税抜) ×
39位 リボーンマイセルフ 240,000円(税抜)

「ボディデザインckスタイル」は今回紹介した39社の中でも圧倒的に低価格なパーソナルトレーニングジムです。

パーソナルトレーニングの気になる疑問を解説

ここまでおすすめのパーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、それでもトレーニングをすること自体や、パーソナルトレーニングジムを選ぶ上で迷いや不安を感じている方も多いことでしょう。

そこで、ここではパーソナルトレーニングに関するよくある疑問について一問一答で解説を行います。

Q1.運動が苦手でも大丈夫ですか?

A1.運動が苦手でも心配はいりません。

レーナーが一人ひとりのレベルや目的に合ったトレーニングメニューを組んでくれるため、「ハード過ぎてついていけなかったらどうしよう」と不安に思う必要はないでしょう。

最初は姿勢を改善するためのストレッチや軽いエクササイズから始めて、徐々にトレーニングのレベル上げていく場合がほとんどです。そもそも、筋トレは重いバーベルやダンベルを使うほど効果が出るというわけではありません

自分のレベルに適した負荷でトレーニングを行うからこそ、効果が最大化します。トレーナーもそのことを理解しているため、利用者に無理を強いるようなことは考えにくいでしょう。

パーソナルトレーニングを受ける方のなかには、「運動が苦手」「筋トレ未経験」という方もたくさんいらっしゃいますので、安心してくださいね。

また、可能であれば、最初の1ヶ月間は週に2〜3回などトレーニング頻度を多めに設定しましょう。最初に、体をトレーニングに慣れさせておくことで、その後ダイエットやボディメイクをより効率的に行えます。

Q2.リバウンドのリスクはありますか?

A2.リバウンドのリスクはゼロとは言い切れませんが、リバウンドを防ぐためのアフターフォローサービスを提供しているジムを選ぶことでリスクを軽減させることは可能です。

リバウンドの可能性はゼロとは言い切れませんが、リバウンドのリスクを抑えるための手段はあります

例えば、プログラム期間の終了後も1ヶ月〜2ヶ月に1回程度メンテナンス目的でパーソナルトレーニングを受けて定期的にチューニングしたり、ジムによっては「メンテナンスコース」などのアフターフォローのコースがあるところや、そもそもプランにアフターフォローのサービスが含まれているところもあります

リバウンドが不安な方は、「リバウンド返金保証がある」「プログラム期間終了後に定期的にカウンセリングを受けられる」など、アフターフォローが充実しているジムを選ぶと良いでしょう。

Q3.厳しい食事制限に耐えられるのか不安です。

A3.極端な食事制限はダイエットに逆効果。しかし、適切な食事内容に改善するために多少の我慢は必要です。

ダイエットやボディメイクなどの体づくりを行う上で、「何を」「どれだけ」食べるかの食事管理はとても重要です。もちろん食べ過ぎはNGですが、食事の量を減らしすぎても、かえって「痩せにくい」体質になることがあります

だからこそ、「1日1食しか食べない」「糖質は一切食べない」など極端な食事制限を強いるようなジムはほとんどありません。「食事制限」ではなく、適切な栄養素を適切な量だけ摂取するための「食事コントロール」を基本方針としているところばかりです。

ただし、最初に述べたように、ダイエットやボディメイクにおいて食事は重要な要素です。今現在の食生活が乱れている方の場合は、“ 正しい”食生活に戻すために、最初は「キツイ」と感じることもあるかもしれません。

本気で体を変えたいと思うのであれば、時には我慢が必要になることも覚悟しておくべきです。

Q4.女性です。トレーニングをしたらゴツゴツしたボディラインになりませんか?

A4.適切な部位に筋肉がつけば、ボディラインにメリハリが生まれ、美しいシルエットを作れます。

ルモンの関係上、女性の体には、男性の体と比べて筋肉が付きにくくなっているため、「筋肉をつけたら体が大きく見えそう」「ゴツゴツした体つきになりそう」などの心配はしなくても大丈夫でしょう。

ボディビルの選手やアスリートの中には、女性でも「ムキムキ」とした体つきをしている人もいますが、あのレベルになるまでには、相当な量のトレーニングを長期間継続する必要があります。

また、パーソナルトレーニングでは、トレーナーがつきっきりで利用者の体の変化を見守ってくれるため、もしも意図せぬところに筋肉がつき始めたとしても、トレーナーが随時チューニングしてくれます。過剰に心配する必要はありません。

むしろ、適切な部位に筋肉がつけば、メリハリのある美しいボディラインになります。

Q5.プランはコース制と都度払い制のどちらが良いですか?

A5.目的次第です。

パーソナルトレーニングの料金プランは主に2種類あり、「週2回×8週間(2ヶ月間16回):20万円」などのコース制か、あるいは「1コマ60分1万円」などの都度払い制のどちらかであることがほとんどです。

どちらのプランを選ぶかはパーソナルトレーニングを受ける目的次第であると言えます。

コース制のプランが向いているのは「短期間で集中的にダイエットに取り組みたい」という人。というのも、コース制のプランには「食事指導」「カウンセリング」「プロテインやサプリメントの提供」などのサービスがあらかじめ含まれていることが多く、短期間で成果を出すために必要なサポート体制や環境が整えられているからです。

反対に、都度払い制が向いているのは「スポーツジム通いと並行利用したい人」や「費用を安く抑えたい人」。都度払い制の方がコース制のプランよりも料金は安い傾向にあります。

また、ダイエット目的でパーソナルトレーニングを受ける場合は、最初にコース制のプランを利用して短期間で集中的に減量やボディメイクを行い、その後リバウンドを防ぐためにメンテナンス目的で、1〜2ヶ月間に1回などの頻度で都度払い制のプランを利用する、という使い方もおすすめです。

Q6.トレーナーとの相性は重要視した方が良いですか?

A6.パーソナルトレーニングの性質上、トレーナーとの性格面での相性は重要です。

トレーナーも利用者もお互いに人間だからこそ、話し方や仕草、考え方から「生理的に無理」と思うこともあるでしょう。トレーナーとの相性が良くないと感じる場合は、いくら料金が安かったり、ジムの設備が充実していたりするジムでも選ばない方が賢明です。

トレーナーと上手く付き合えないのであれば、トレーニングが苦痛になり、モチベーションが下がって成果や効果も出にくくなります。

また、トレーナーの性格面に加えて、指導スタイルが自分に合っているかどうかもチェックしましょう。例えば、厳しくストイックに追い込んでほしいと思っている利用者が優しく褒めて励ますタイプのトレーナーを選んでしまうと、物足りなさを感じてしまう可能性がありますし、その反対もしかりです。

「このトレーナーとなら頑張れる」と思えるトレーナーに指導してもらうことが、ダイエットやボディメイクの成果に繋がります。できれば、専任制のジムがおすすめです。専任制ではなくても、トレーナー同士の引き継ぎがきちんとしているジムを選ぶことをおすすめします。

名古屋でパーソナルトレーニングの体験メニューを受ける時のチェックリスト

多くのパーソナルトレーニングジムには体験メニューが用意されています。「どのジムが良いの分からない」という方は、複数のジムの体験メニューを受けた上で比較検討してみましょう。

体験メニューを受ける際は、以下の項目をチェックすることでしっかりと比較検討できます。

パーソナルトレーニングの無料体験を受ける時のポイント

▲チェックリストはこちらよりダウンロード可能です。

まとめ

2019年版の名古屋にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。

「料金・個室のトレーニングルーム・シャワー・ウェアなどのレンタル・返金保証」の5項目に照らし合わせた上でそれぞれのジムを比較すると、今回紹介した39社の中では「24/7ワークアウト」が一番おすすめ。

とはいえ、最終的な選択は複数店舗の体験メニューを受けた後に決断することを推奨します。

なぜならば、パーソナルトレーニングを受ける上で重要な「トレーナーとの相性」は実際にトレーナーと顔を合わせてコミュニケーションを取らないと判断できないからです。

今回紹介した39社の中でも「24/7ワークアウト」「エススリー」「ライザップ」などの大手ジムは無料カウンセリングも受けられますので、ぜひ複数の店舗へ足を運び、比較検討してみてください。