2018年最新|東京都台東区のパーソナルトレーニングジム5選

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上野動物園やアメ横、浅草など観光スポットがたくさんある台東区。台東区周辺には多くのパーソナルトレーニングジムがありますが、「女性専用ジム」「リバウンド保証制度のあるジム」など、ジムによって強みや特徴は異なります。

しっかりと結果を出すためには自分のタイプや性格、ライフスタイルの条件に合ったジムを選ぶことが大切です。

それに、パーソナルトレーニングにかかる費用は決して安くはないからこそ、「このジムであれば結果を出せそう」と納得した上で申し込みをした方が、トレーニング開始後のモチベーションも維持しやすいでしょう。

そこで今回は、台東区にあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをピックアップし、各ジムの強みや特徴をお伝えしていきます。記事を読んで、納得のいくジム選びをしましょう。

※この記事で紹介している内容は2018年8月時点のものです。

エススリー(esthree)上野御徒町店|御徒町駅徒歩4分

エススリー(esthree)上野御徒町店は、ダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。

トレーニングルームは完全個室で、人目を気にする必要がありません。

また、プログラム期間中は毎食ごとにトレーナーに食事の写真を送ることが求められるため、「一人では食事管理ができない」という方でもダイエットに集中できる環境が整っています

アクセスは御徒町駅から徒歩4分です。

エススリー(esthree)上野御徒町店の特徴

エススリー(esthree)上野御徒町店の特徴をご説明します。

エススリー(esthree)上野御徒町店の特徴

  • 特徴1.分割払いで月々1万円未満のお支払いも可能
  • 特徴2.毎食の報告で食事管理をフルサポート
  • 特徴3.完全に貸切の個室でマンツーマントレーニング
  • 特徴1.分割払いで月々1万円未満のお支払いも可能

エススリーはクレジットカード払いにするか、あるいはローンを組めば分割払いが可能で月々のお支払額を9,125円〜に設定することもできます
※クレジットカードは「VISA」「MASTER」「AMEX」「JCB」の4社が利用可能です。

パーソナルトレーニングジムの中には分割払いを受け付けておらず、20〜30万円近くのお金を一括で支払わなければいけない、というところも少なくありません。

しかし、分割払いが可能であるエススリーであれば、「パーソナルトレーニングを受けて見たいけれど、まとまったお金を用意するのが難しい」という方にもおすすめです。

また、エススリーには30日間の「全額返金保証」サービスがあるため、「高額なお金を使って、効果が出なかったらどうしよう」と心配している方でも安心です。
※返金保証制度の詳細や返金の条件については無料カウンセリングの際に直接お問い合わせください。

  • 特徴2.毎食の報告で食事管理をフルサポート

エススリーでは2ヶ月間のプログラム期間中、毎食ごとに食事の内容をトレーナーに報告します。

食事内容を報告すれば、「このメニューでは◯◯が不足しています」「◯◯の栄養素を摂るなら〜〜という食材がおすすめですよ」など次の食事に活かせるアドバイスをもらえるため、食事内容を管理するために必要な知識が身につきます。

また、つい食べ過ぎてしまう」「お菓子を我慢できない」など食事コントロールが出来るか不安という方もいるかもしれませんが、トレーナーへの報告が習慣化すれば、「トレーナーに見られている」ということが良い意味でプレッシャーとなり、モチベーションを高く維持しやすいはずです。

  • 特徴3.完全に貸切の個室でマンツーマントレーニング

エススリーのトレーニングは貸切の個室で行われます。

他人の視線が気になる」「トレーニングをしている時の必死の形相を見られたくない」と心配する必要がなく、トレーニングに集中して取り組めることも、わずか2ヶ月間の短期間で大きな成果を出せる理由の1つでしょう。

エススリー(esthree)上野御徒町店の情報

入会金 39,000円(税別)
コース名 ショートプログラム会員
月謝料金 194,000円(税別)
セッション内容 ダイエットトレーニング16回に加えて、メンテナンスのパーソナルトレーニング2回分と食事指導
トレーニング期間 2ヶ月(75分/全16回)
住所 東京都台東区台東4丁目30-6
アクセス 「御徒町駅」から徒歩4分
営業時間 8:00~23:00

リボーンマイセルフ(Reborn myself)上野店|上野駅徒歩1分

リボーンマイセルフ(Reborn myself)上野店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

利用者はもちろん、トレーナーも全員が女性。トレーニングの内容も食事管理の指導方針も女性の体のことを考え尽くして設計されています。

男性の目を気にしなくて済むからこそ、トレーニングに集中でき、異性の前では話しづらいセンシティブな悩みも気兼ねなく相談できるのがリボーンマイセルフの良さだと言えるでしょう。

リボーンマイセルフはまさに多くの女性が抱く「綺麗になりたい」「美しいボディラインを作りたい」という願いを叶えてくれるジムなのです。

アクセスは上野駅から徒歩1分です。

リボーンマイセルフ(Reborn myself)上野店の特徴

リボーンマイセルフ(Reborn myself)上野店の特徴をご説明します。

リボーンマイセルフ(Reborn myself)上野店の特徴

  • 特徴1.利用者もトレーナーも全員が女性
  • 特徴2.特徴2.リバウンドしにくく食事制限を指導してもらえる
  • 特徴3.手ぶらで行けて楽ちん
  • 特徴1.利用者もトレーナーも全員が女性

リボーンマイセルフでは、利用者もトレーナーも、全員が女性です。

一般のスポーツジムを利用したことのある女性の中には、「男性ばかりのトレーニングルームに居辛さを感じた」という方もいることでしょう。

しかしながら、リボーンマイセルフでは、トレーニング中はもちろんですが、シャワールームや受付で男性とばったり顔を合わせるなんてこともないため、リラックスしてジムに通えます。

  • 特徴2.リバウンドしにくく食事制限を指導してもらえる

ダイエットを成功させる上で食事の内容や量をコントロールすることは確かに大事ですが、無理に食事を制限して痩せたところで、リバウンドするのは目に見えています。

だからこそ、リボーンマイセルフで取り入れられているのが、糖質の量を無理のない範囲で抑える「低糖質ダイエット」です。糖質を完全に抜くのではなく、「低糖質」というのがポイントで、トレーナーの指導のもとで、減量しながらも太りにくい体を作っていきます。

「女性専門」にこだわっているからこそ、「無性に甘いものが食べたくなる」「生理前は食欲が増す」など女性によくある悩みにも真摯に対応してもらえます。

  • 特徴3.手ぶらで行けて楽ちん

リボーンマイセルフでは、トレーニングウェア、シューズ、フェイスタオル、バスタオルを無料で貸し出しています。

今日はジムに行く予定なのにウェアの洗濯が間に合っていない」「シューズを持って来るのを忘れた」などの理由から、せっかくのやる気が削がれる心配もなく、いつでも気軽にジムに足を運べます。

リボーンマイセルフ(Reborn myself)上野店の情報

入会金 20,000円(税別)
コース名 ダイエットコース
料金 220,000円/2ヶ月(税別)
セッション内容 パーソナルトレーニングと食事指導
トレーニング期間 2ヶ月(全16回)
住所 東京都台東区東上野3-39-5 第一地所上野ビル3階
アクセス 「東京メトロ上野駅」1番出口より徒歩1分
営業時間 平日:10:00~22:00 土日祝:9:00~19:00

リュボーヴィ(Lyubovi)上野・御徒町店|新御徒町駅徒歩3分

リュボーヴィ(Lyubovi)上野・御徒町店は、「一生リバウンドサポート」をコンセプトに、プログラム終了後も手厚くフォローしてもらえるのが特徴のパーソナルトレーニングです。

プログラム終了後もトレーナーに相談できたり、月に1回トレーニングを無料で受けられたり。あなたの一生涯のパートナーとしてトレーナーが真剣に向き合ってくれます。

アクセスは新御徒町駅徒歩3分です。

リュボーヴィ(Lyubovi)上野・御徒町店の特徴

リュボーヴィ(Lyubovi)上野・御徒町店

  • 特徴1.9割の利用者が目標体重を達成し、維持している
  • 特徴2.24時間365日LINEで無料相談できる
  • 特徴3.卒業後も月1回のトレーニングを永年無料で受けられる
  • 特徴1.9割の利用者が目標体重を達成し、維持している

リュボーヴィでは、94%の方が目標体重を達成し、リバウンドすることなく維持しています。
※リュボーヴィの公式サイトより

公式サイトでは「一生リバウンドサポート」というコンセプトが謳われていますが、その言葉の通り、リュボーヴィではプログラム終了後もいつでもトレーナーに相談できる仕組みになっています。

  • 特徴2.24時間365日LINEで無料相談できる

リュボーヴィでは、LINEを通じて、24時間365日いつでもトレーナーに相談することが可能です。

相談回数の制限もないため、疑問や不安もすぐに解消できます。

また、特徴1で紹介したように、卒業後もトレーナーに相談をする方が多いそう。他の多くのジムでは、プログラムの終了と同時にジムやトレーナーと疎遠になるケースがほとんどですが、リュボーヴィでは、プログラム終了後も利用者とトレーナーが関係を維持しています。

  • 特徴3.卒業後も月1回のトレーニングを永年無料で受けられる

リュボーヴィでは、プログラム終了後も月に1度のトレーニングを無料で受けられます。
※2018年10月時点で公式サイトに「今入会すると月に1回トレーニングが永年無料に!」と記載があります。予告なく終了する場合も考えられますので、申し込み時にジムへ直接お問い合わせください。

この記事を読んでいる方の中にも、パーソナルトレーニングの体験談で「トレーナーがつきっきりで見守ってくれるプログラム期間中は頑張れたけれど、プログラムを終えた後は気が緩んで運動をしなくなり、リバウンドしてしまった……」という声を聞いたことがある方もいるでしょう。

しかし、リュボーヴィではプログラム終了後も定期的にジムに通えるため、運動習慣を維持しやすく、だからこそ多くの利用者がリバウンドすることなく体形をキープできているのです。

リュボーヴィ(Lyubovi)上野・御徒町店の情報

入会金 35,000円(税込)
コース名 2ヶ月コース
料金 173,000円/2ヶ月(税込)
内容 2ヶ月のマンツーマントレーニングと食事マニュアル、食事管理
トレーニング期間 2ヶ月(75分/全16回)
住所 東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル 4階
アクセス 「都営大江戸線新御徒町駅」A2出口より徒歩3分
営業時間 7:00〜23:00

エクスリム(XSLIM) 上野・御徒町店|上野駅徒歩5分

エクスリム(XSLIM)上野・御徒町店のコンセプトは「人生最後のダイエット」。

短期的にダイエットを成功させるだけではなく、プログラム終了後も利用者が体形を維持できるようなサポート体制が整っています。

これまで何度もダイエットに失敗してきた」という方にはエクスリムがおすすめ。

アクセスが上野駅から徒歩5分です。

エクスリム(XSLIM) 上野・御徒町店の特徴

エクスリム(XSLIM) 上野店の特徴をご説明します。

エクスリムXSLIM )上野・御徒町店の特徴

  • 特徴1.人生最後のダイエット!リバウンド体験者歓迎
  • 特徴2.半年間のアフターフォロー付きでリバウンド防止率は99%
  • 特徴3.安心の全額返金保証付き
  • 特徴1.人生最後のダイエット!リバウンド体験者歓迎

エクスリムの主軸となるコンセプトは「人生最後のダイエット」。さらに、エクスリムの公式サイトには「リバウンド体験者歓迎」と書かれています。

自己流のダイエットで体重は落ちたけれど、すぐにリバウンドしてしまった」「他のパーソナルトレーニングジムに通っていたけれど、リバウンドしてしまった」という方は、ぜひエクスリムをご利用ください。

  • 特徴2.半年間のアフターフォロー付きでリバウンド防止率は99%

「人生最後のダイエット」という言葉の通り、エクスリムのリバウンド防止率はなんと99%。
※エクスリムの公式サイトより

それもそのはず。エクスリムのプログラムは「2ヶ月間16回の集中的なトレーニング+4ヶ月間8回のアフターフォロー」が1セットになっているからです。

プログラム終了後から1〜2ヶ月間は気が緩みやすく、リバウンドもしやすいですが、エクスリムでは継続的に経過を見守ってもらえるため、体形を維持しやすくなります。

  • 特徴3.安心の全額返金保証付き

「リバウンド防止率99%」という誇れる実績があるからこそ、エクスリムでは入会後30日間の全額返金保証制度を設けています。
※「1ヶ月ちょい痩せコース」は対象外です。返金保証の適用条件についてはジムへ直接お問い合わせください。

万が一結果が出なかった場合は、返金OK。安心してトレーニングを始められます。

エクスリム(XSLIM) 上野・御徒町店の情報

入会金 30,000円(税別)
コース名 ショート60プラン
料金 200,000円
セッション内容 2ヶ月のパーソナルトレーニング(60分×16回)+食事指導、卒業後4ヶ月のトレーニングとカウンセリング(月2回の計8回)
トレーニング期間 2ヶ月+4ヶ月のアフターフォロー
住所 東京都台東区東上野3-26
アクセス 「上野駅広小路口」から徒歩5分
営業時間 平日9:00~23:00 土日祝9:00~22:00

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE) 上野店|上野駅徒歩4分

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)上野店は、短期間での劇的なボディメイクやダイエットを得意とするパーソナルトレーニングジムです。

公式サイトでも、ぽっちゃり体形の男性が12kgの減量に成功して割れた腹筋を手に入れた例や、20代の女性がダイエットに挑み、ボディコンテストでグランプリを獲った例などが実績として紹介されています。

アクセスは上野駅から徒歩4分です。

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE) 上野店の特徴

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)上野店の特徴をご説明します。

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)上野店の特徴

  • 特徴1.わずか2ヶ月で痩せやすい体質を作る
  • 特徴2.仕事帰りに手ぶらで通える
  • 特徴3.全額返金制度がある
  • 特徴1.わずか2ヶ月で痩せやすい体質を作る

公式サイトに「当ジムはいい体になるため、それをキープすることを学ぶための学校です。」と書かれているように、ジュエルボディメイクでは、プログラム終了後も利用者が食事管理やトレーニングを自分で実践できるように指導してもらえます。

体形を維持するための習慣や自己管理できる知識が身につくからこそ、リバウンドすることなく、美しい体形をずっと維持できるはずです。

  • 特徴2.仕事帰りに手ぶらで通える

ジュエルボディメイクでは、トレーニングウェア、タオル、水素水、プロテインを無料で貸出・提供しています。

手ぶらで通えるため、仕事帰りにも気軽に立ち寄れてとても便利です。

さらに、無料の個室シャワールームや駐車場もあり、充実した施設環境でダイエットやボディメイクに取り組めるのがジュエルボディメイクの良さだと言えます。

  • 特徴3.全額返金制度がある

ジュエルボディメイクには初回のトレーニングから30日以内であれば、全額を返金してもらえる制度があります。
※詳細や返金制度が適用される条件についてはジムへ直接お問い合わせください。

結果が出るか不安」「本当に痩せられるの?」と不安な方も、安心してトレーニングにチャレンジしてみてください。

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)上野店の情報

入会金 なし
コース名 2か月コース
料金 92,800円/1ヶ月(税別)
セッション内容 腹筋へのアプローチに特化したパーソナルトレーニングと、リバウンドのしにくい食事指導
トレーニング期間 2ヶ月(75分/全16回)
住所 東京都台東区上野6-6-2 クレインビル2F
アクセス 「上野駅」から徒歩4分
営業時間 店舗へお問い合わせください

まとめ

今回は台東区付近にあるパーソナルトレーニングジムを5つ紹介しました。

利用者の目的が一人ひとり異なるように、一口にパーソナルトレーニングと言えども、それぞれのジムごとに料金や指導方針、サービスの内容に違いがあるものです。

結婚式まで時間がないため、何が何でも短期間で痩せたい」という方が「中長期のスパンで時間をかけて体づくりをしましょう」という方針のジムを選んでしまったり、「ゆっくりと時間をかけて生涯健康でいられるような体作りをしたい」という方が短期間でのダイエットを得意とするようなジムを選んでしまったりすると、高い料金を払っても望んだ結果が得られない恐れがあります。

今回紹介したことを参考にして、自分の目的や条件に合ったジムを選び、理想の体を手に入れましょう。