【2020年】東京のパーソナルトレーニングジムおすすめ比較24選！

2020年に人気のある東京のパーソナルトレーニングジムのおすすめポイントを紹介していきます！

東京でパーソナルトレーニングジムを探している方は必見です◎

東京のパーソナルトレーニングジムおすすめ24選

以下の表に記載のおすすめポイント有無をジムごとに比較して、東京のおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介していきます！

■完備・アイテム

シャワー	レンタルウェア無料	食事指導
サプリ支給	アフターケア	返金保証
女性専用	個室完備	子連れ

■利用者の「性別」・「年代」・「目的」

性別	男女
年齢	20代	30代	40代	50代
目的	部分痩せ	ダイエット	美ボディ	筋肉つけたい

 

RIZAP（ライザップ）｜東京32店舗　パーソナルトレーニングジムといえばライザップ

人生を変えるダイエットならRIZAP
30日間全額返金保証あり！

世界120店舗を展開！累計13万人もの会員数を抱える、大人気パーソナルトレーニングジム「RIZAP（ライザップ）」。結果にコミットする感動シェイプアップを完全個室のパーソナルトレーニングで叶えてくれます。

個人専用プログラムは、体質や体力、性格などに合わせて作成し、専属トレーナーが目標達成するまで寄り添ってくれるのが頼りがいのあるポイント。「ダイエットで人生を変えたい」方に選ばれています！

他のパーソナルトレーニングジムに比べて値段が高いですが、トップクラスの実績と会員数、店舗数、サポート内容で値段以上の結果を実感できること間違いなし。

料金・店舗

入会金	50,000円
料金(2ヶ月で16回)	298,000円
キャンペーン	30日間全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	池袋西口3F店、池袋西口10F店、池袋東口店、上野店、恵比寿店、神楽坂店、葛西店、蒲田店、神田店、北千住店、吉祥寺店、経堂店、錦糸町店、銀座店、三軒茶屋店、RIZAP汐留店 (旧・銀座七丁目店)、品川店、新宿店、新宿三丁目店、自由が丘店、神宮前店、成城店、聖蹟桜ヶ丘店、立川店、中目黒店、西麻布店、練馬店、八王子店、府中店、町田店、代々木上原店、六本木店

RIZAP（ライザップ）はこんな方におすすめ

・お金も時間も人生最後のダイエット投資にしたい方
・自分の体質に合わせた一生太らない食事と運動の知識を身に着けたい方
・持病や体調など、健康を損ねない安全安心のダイエットを行いたい方

24/7ワークアウト｜東京20店舗以上！コスパのいいパーソナルトレーニングジム

完全個室の集中トレーニング
3食食べてきっちり痩せることを目指す

全国から厳選された有資格トレーナーの指導を、完全個室で受けられる人気の大手パーソナルトレーニングジム「24/7ワークアウト」。

3食必ず食べるプログラムで、リバウンドしにくい痩せ方を実現！理想の身体とリバウンドを防ぐダイエット習慣をトレーニングを通してゲットできるので、通い終わった後の満足度が違います。

東京のみならず全国60店舗以上ありトレーニングウェア、シューズなど必要なものは全て無料レンタル！（プロテインは8回まで無料）手ぶらで通えるのも嬉しいポイントですね。

2020年5月23日から、オンラインカウンセリング、オンラインパーソナルトレーニング受付中！

無料オンラインカウンセリングは、自宅で電話、Zoomなどを使って行います。（希望であれば店舗でのカウンセリングも可）

オンラインパーソナルトレーニングでは、自宅でも行えるダイエットメニューを作成してもらえるのがポイント。

「コロナで外出自粛中だけどトレーニングがしたい」、「トレーニングしたいけれど近くに店舗がない」という方におすすめです！

料金・店舗

入会金	38,000円
料金(2ヶ月で16回)	196,000円
キャンペーン	全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	池袋店、池袋東口店、上野店、秋葉原・神田店、新橋・銀座店、品川店、南青山店、恵比寿・目黒店、渋谷店、新宿東口店、新宿西口店、新宿南口店、神楽坂店、牛込神楽坂店、三軒茶屋店、下北沢店、北千住店、錦糸町店、錦糸町四ツ目通店、赤羽店、西葛西店、町田店、八王子店

・辛いダイエットで過去にリバウンド経験のある方
・3食必ず食べたい方
・仕事で忙しい男性など、自宅・仕事先近くのジムお探しで手ぶらで通いたい方

Nai’aGym （ナイアジム）｜東京10店舗　オリジナルマシン×パーソナルトレーニング

ウエスト減少率5%の結果保証！
自社開発のトレーニングマシンも

ベストボディ大会で日本1位に輝いたトレーナーがあなた専用のダイエットメニューを作成。完全個室！女性専用の東京パーソナルトレーニングジム「Nai’aGym （ナイアジム）」。

トレーニングプログラムは、医療、スポーツ、健康、美容など、様々な分野の専門家の監修をもとに提案してもらえるので信頼度が違います。

医学的根拠に基づいて自社開発したオリジナルマシンを使用！効率のいいパーソナルトレーニングを体感できること間違いなしです！

3食以上食べるダイエットを推奨しており、食生活専門トレーナーがひとりひとりに合わせて食事指導をしてくれます。食事のことで困ったら365日メールで相談もできるので安心ですね。

料金・店舗

入会金	48,000円
料金（1カ月で8回）	98,000円
キャンペーン	–
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	新宿店、銀座店、恵比寿店、池袋店、中目黒プレミア店

Nai’aGym （ナイアジム）はこんな方におすすめ

・他のパーソナルトレーニングジムにはない、オリジナルマシンで差をつけたい方
・医師が監修した医学的根拠に基づいたダイエットがしたい方
・しっかり食べて痩せたい方

FiNC Fit（フィンクフィット）｜最新マシン×パーソナルトレーニング

オンラインで徹底サポート
無料体験あり・今だけ入会でコース15％OFF！

アスリートやモデル、芸能人など多数登録。最新マシンなどを活用し、姿勢や歪みなど様々な観点からアプローチしてくれる東京パーソナルトレーニングジム「FiNC Fit（フィンクフィット）」。

『FiNC Fit』は、日本経済新聞のNEXTユニコーン企業価値TOP10入りをしている日本で最も期待されているベンチャー企業のひとつである『※FiNC Technologies』の子会社です。

ダイエットプログラムは遺伝子検査をし、体質に適した内容を作成！

フードアドバイザーが在籍しているので、「キレイに痩せる」食事方法を指導してもらえます。女性に人気の秘密ですね。

専用アプリ「FiNC」で自宅にいる時間も徹底サポートしてくれるのが嬉しいポイント。

体重や体脂肪率、BMIなど細かい数値を目でみて確認できたり、自宅でできるトレーニングをチャットで教えてもらえたり、ジムにいない時間を有効活用して美しいカラダを目指すことができます。

料金・店舗情報

入会金	30,000円
料金(2ヶ月で8回)	248,000円
キャンペーン	BDP料金10%OFF、30日間全額返金保証
無料体験	あり
東京都内の店舗	六本木店、銀座店、赤坂店、有楽町店、原宿店

FiNC Fit（フィンクフィット）はこんな方におすすめ

・オンラインでトレーニング成果を数値で目で見て確認したい方
・自宅にいる時間もトレーナー、フードアドバイザーに頼りたい方
・痩せるだけではなく姿勢から改善したい方

REGBODY

トレーナーは全員国家資格・国際資格を有したプロトレーナー集団
新宿駅から徒歩5分で通いやすい

REGBODYの特徴は、トレーナーが全員が大会出場のトレーニング実践者且つ国家資格・国際資格保持者ということ！

全員が生理学や解剖学等の高い専門知識を備えているので、身体の癖や筋肉の付き方、姿勢を評価した上で、最も効率的なトレーニングメニューを作成してもらえます。

食事資料には、各コンビニのおすすめメニューや自炊レシピ、外食チェーン店のメニューが盛り込まれており、はじめてボディメイクをする方でも安心。

実際の食事手段や生活スタイルに合わせて、しっかり食べながら痩せられます。

コースを卒業された方に、オーダーメイドのトレーニングメニューの作成を無料で行ってくれるなど、アフターサポートが充実しているのもポイント！

・入会金0円
・無料カウンセリング

料金・店舗

 

入会金	50,000円→今なら0円！
料金(2ヶ月で16回)	ダイエットコース：240,000円
キャンペーン	今なら入会金無料
無料体験	無料カウンセリング
東京都内の店舗	新宿

CREBIQ（クレビック）｜くびれ×パーソナルトレーニング

2ヵ月でウエストマイナス19cm実現
女性専用低価格パーソナルトレーニングジム

フィットネスフィギュア女性チャンピオンが作成した女性のためのトレーニングプログラムで、カラダを美しくシェイプアップしてくれる東京パーソナルトレーニングジム「CREBIQ（クレビック）」。

痩せるだけではなく、くびれなど女性が美しく見える筋肉を中心にトレーニング。美容効果が高いウェイトトレーニングを無理なくおこない、美しいボディラインにしてくれます。

専任の管理栄養士がボディメイクのための食事をフルサポートしてくれるので、体内からも美しく！

パーソナルトレーニングに通う上で不安な金銭問題も驚きの低価格で解消！女性専用ジムで安心です。

料金・店舗

入会金	30,000円→半額15,000円
料金(2ヶ月で16回)	196,000円
キャンペーン	入会金半額、30日間全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	銀座店、渋谷店、恵比寿店、新宿店、東京日本橋店、品川店、自由が丘店

CREBIQ（クレビック）はこんな方におすすめ

・痩せるだけではなく、美しいくびれを手に入れたい方
・低価格の女性専用パーソナルトレーニングジムを探している方
・専任の管理栄養士にサポートしてもらいたい方

exercise coach（エクササイズコーチ）｜激安パーソナルトレーニング

低価格＆短時間が魅力
予約なし当日トレーニング可能の通いやすさ！

月に8回通ってもたったの32,000円！今までのパーソナルトレーニングジムにはないコスパの良さで人気を集めているアメリカ発のジム「exercise coach（エクササイズコーチ）」。

トレーニングはなんと1回たったの20分！最適な運動レベルを最先端トレーニングマシンが解析し、プログラム管理してくれるので短時間のトレーニングでも高い効果を実現してくれます。

ウェアやシューズは無料レンタル！さらに予約も不要なので、気が向いたらすぐにトレーニングできるのが嬉しいですね。

ただし、激安で通いやすい分人気のあまり体験やレッスンの予約がとりづらくなっているので要注意です。

料金・店舗情報

入会金	10,000円
料金	月4回16,000円、月6回24,000円、月8回32,000円
キャンペーン	–
無料体験	あり
東京都内の店舗	銀座店、池袋店、新宿店、渋谷店、八重洲店、町田店

・短時間のパーソナルトレーニングを探している方
・月4回〜など少ない回数から低価格で通いたい方
・決まった時間に通えない方

Bodyke（ボディーク）｜大満足の保証制度

ベストジムアワード二冠達成
キツイ糖質制限なしで2カ月-9.7kg！

お米を食べられる食事指導で無理なく、リバウンドなく痩せられる完全個室の東京パーソナルトレーニングジム「Bodyke（ボディーク）」。

K-1選手のトレーニングサポートも任されているトレーナーがチーム体制で指導してくれるのでトレーニング内容が充実しています。

LINEでオンラインサポート、特別メール配信、動画配信、食生活講義、リバウンドサポートなど会員限定サービスが豊富！

契約期間以降も継続して利用できるサービスもあるので、通い終わった後もボディメイクの知識をゲットできます。

手ぶらで通える上に、全額返金保証を含んだ「5つの保証制度」も充実していて安心のパーソナルトレーニングジムです◎

料金・店舗

入会金	クイックコース：38,000円 スタンダードコース：19,000円 SPボディメイクコース：0円
料金	クイックコース：196,000円/2ヶ月全16回 スタンダードコース：294,000円 /3カ月24回 SPボディメイクコース：392,000円/4カ月32回
キャンペーン	全額返金保証、ペア割、他社乗り換え割
無料体験	あり
東京都内の店舗	六本木店、池袋店、池袋ANNEX店、秋葉原店、立川店、町田店、本厚木店

Bodyke（ボディーク）はこんな方におすすめ

・無理な糖質制限をしたくない方
・ボディメイクの知識を学びたい方
・1人ではなく複数人のトレーナーにトレーニングを見てもらいたい方

POLICY（ポリシー）｜ボディメイクトレーニング

ダイエット＆ボディメイクに特化
業界初のジムかえ割引あり！

ボディメイクに特化した完全個室のパーソナルトレーニング。マンツーマンだからこそ重要なトレーナーさんとの相性、人柄が好評のジムです。

ダイエットはもちろん「ガリガリからムキムキになりたい」男性のそんな要望も叶えてくれるのが「POLICY（ポリシー）」。ボディビルの大会に出れるような魅力的なカラダを目指したいあなたにもおすすめなんです！

どんな体型を目指したいのか、あなたに合わせてカスタマイズしたプログラムは必ず食事を摂るトレーニングなので健康的に続けられます。

24時まで営業の店舗も多く、仕事帰りなど遅い時間に行けるのも魅力のパーソナルトレーニングジムです。

料金・店舗

入会金	30,000円
料金(2ヶ月で16回)	168,000円
キャンペーン	ジムかえ割、キャッシュバック20,000円
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	銀座一丁目店 、銀座三丁目店 、渋谷店 、池袋1号店 、池袋2号店 、北千住店 、町田店、立川店

B-CONCEPT（ビーコンセプト）｜東京10店舗　下半身特化型プログラム

美脚・美尻の実績あり！
下半身ボディメイク特化型トレーニングスタジオ

オリジナルの「太ももダイエットメソッド」をはじめ、美脚やヒップアップ、くびれといった女性の悩みに応えてくれるパーソナルトレーニングジム「B-CONCEPT（ビーコンセプト）」。

女性向け下半身ボディメイクに特化しているパーソナルトレーニングジムだからこそ、「スキニーパンツやスカート、水着をキレイに着こなしたい」「体重は落ちたけど足が痩せなかった」など女性特有の悩みを解決してくれます。

自宅にいる時も、専属トレーナーが食事や体調についてLINEなどでアドバイスをくれるので、生活習慣から改善して理想の体型をゲットしましょう。

料金・店舗

入会金	50,000円（当日入会で無料）
料金（2カ月で16回）	192,594円
キャンペーン	他社のりかえ割（入会金無料＋コース料金10%OFF）
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	新宿店、渋谷店、恵比寿店、六本木店、表参道店、秋葉原・浅草橋店、池袋店、銀座店、北千住店、町田店

B-CONCEPT（ビーコンセプト）はこんな方におすすめ

・今までのダイエットで下半身だけ痩せなかった方
・着れなくなった服を着れるようになりたい方
・筋肉を引き締めるだけではなく、女性らしいカラダを手に入れたい方

ASPI（アスピ）｜東京10店舗　国家資格×パーソナルトレーニング

時短×高効率型！
効率よくシェイプアップ

カウンセリングや体力測定、身体測定をもとに効率の良いシェイプアッププランを組んでくれるパーソナルトレーニングジム「ASPI（アスピ）」。

2016年のNEXT Trainer of the yearで最優秀を受賞したトレーナーが在籍しているなど、実績があるから安心して通えます。

解剖学、運動力学、生理学、栄養学に基づいたトレーニングプログラムを作成してくれるので、ダイエットだけではなく姿勢改善、スポーツ整体でも効果を実感！

ジムにいない時間も効率を考えLINEやGmailを使いオンラインでいつでも相談する事が出来るのが嬉しいポイントですね。

料金・店舗

入会金	50,000円→20,000円
料金	89,800円/27日間、170,000円/60日間
キャンペーン	–
無料体験	あり
東京都内の店舗	新宿三丁目御苑店、新宿代々木店、恵比寿店、池袋店、五反田店、学芸大学店、目黒店、渋谷店、横浜西口店、横浜東口店

・トレーナー全員資格保持者の安心感を求める方
・食事制限をし、ファスティングで効率よく痩せたい方
・オンラインで1人の時間も徹底管理してほしい方

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）｜ライザップ監修女性専用ジム

スタッフ・お客様は女性のみ
体重だけでなく体型にもコミット！

大手「RIZAP（ライザップ）」が監修の女性専用東京パーソナルトレーニングジム「RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）」。

お客様はもちろんスタッフも全員女性のみで、女性のための美容に嬉しいトレーニングプログラムを受けることができます。

女性のことを考えているからこそ一般的なウェイトトレーニングに加え、体幹トレーニングやストレッチを行うダイエットメニューを作成。

姿勢のメンテナンス指導や食事指導でリバウンドしやすい女性のカラダを痩せやすいカラダに変えてくれます。

さらに、トレーニングとの相乗効果で肌も美しくなる先進コラーゲンマシンが利用可能！他のパーソナルトレーニングジムでは感じられない美容効果を体感できるのが魅力的ですね。

料金・店舗

入会金	50,000円
料金	298,000円
キャンペーン	30日間全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	新宿店、上野店、銀座店

RIZAP WOMAN（ライザップウーマン）はこんな方におすすめ

・女性専用の大人気トレーニングジムで安心の結果を求める方
・肌をキレイにする美容効果を求める方
・痩せるだけではなくボディラインを美しくしたい方

FORZA（フォルツァ）｜東京の低価格隠れ家ジム

安いのではなく適正価格！
隠れ家ジムで誰にも見られません

「FORZA（フォルツァ）」は、現役のモデルやタレントのボディメイクを担当するトレーナーが代表を務める低価格の東京パーソナルトレーニングジムです。

完全個室のマンツーマン指導で完全予約制！食事の相談もLINEやメールでできます。

柔軟性を高めながら筋力をあげる独自のトレーニングメソッドでダイエットに限らず健康増進、姿勢改善など様々な目標に寄り添ってくれますよ。

この内容で業界最安値を目指せる秘訣は、トレーニングに必要なものだけを詰め込んだ施設運用にあります。

ダイエットに豪華な内装はいらない！トレーニングに本気だからこそ無駄なところはコストカットし、パーソナルジム本来の適正価格でトレーニングしましょう。

料金・店舗

入会金	15,000円
料金（2カ月で16回）	127,000円
キャンペーン	–
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	新宿店、恵比寿店、秋葉原店、池袋店

FORZA（フォルツァ）はこんな方におすすめ

・キレイな内装、設備にこだわらずトレーニング内容を重視したい方
・低価格でパーソナルトレーニングジムを探してる方
・モデルやタレントのトレーニング実績があるトレーナーを選びたい方

XSLIM（エクスリム）｜業界最長のアフターフォロー

4カ月のリバウンド防止アフターフォローが無料
ウエディングや産後コースも◎

アフターフォローが充実しているパーソナルトレーニングジム「XSLIM（エクスリム）」はリバウンドを絶対に許しません！

リバウンドするかしないかの肝心な分かれ目であるトレーニング終了後に、4カ月間のアフターフォローを無料実施！

2カ月間のトレーニング費用だけで計6カ月間もカラダを管理してもらえるのがお得で嬉しいポイント。

低価格でリバウンドのしないパーソナルトレーニングを受けられるから、挫折してきたあなたにおすすめしたいプログラムです。

無料カウンセリングと30日間全額返金保証があるので、過去にトレーニングジムが続かなかったあなたもまずは相談してみましょう。

料金・店舗

入会金	30,000円
料金（全24回）	200,000円
キャンペーン	30日間全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	新宿本店（西口）、神田・秋葉原店、北千住店、新橋・銀座店、池袋店、渋谷店、立川店、町田店

XSLIM（エクスリム）はこんな方におすすめ

・ダイエットを諦めてしまった方
・リバウンドを絶対にしたくない人
・トレーニング終了後のアフターフォローに力を入れたい方

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）｜東京12店舗　女性専用ジム

女性だけの空間だから集中できる！
完全てぶらで通えるプライベートジム

トレーナーも会員も全員女性のみの安心感！女性専用パーソナルトレーニングジム「Reborn Myself（リボーンマイセルフ）」。

女性専用トレーニングジムは女性トレーナーに指導してもらえるだけでなく、女性が痩せやすいトレーニングプログラムを作成してくれます。男性と女性ではカラダの作りが根本から違うからこそトレーニング内容も女性目線が嬉しいですよね。

もちろん女性専用だからこそキレイなスタジオを完備！個別シャワー室やメイク直しができる環境が整っているからお出かけの前もスケジュールを気にせず通えます。

自分のカラダのことだから、理解のある女性トレーナーと二人三脚のパーソナルトレーニングで理想の体型をゲットしましょう。

料金・店舗

入会金	20,000円
料金（2カ月で16回）	180,000〜220,000円※地域によって異なります
キャンペーン	モニター30％OFF、返金保証あり
無料体験	あり
東京都内の店舗	六本木店、渋谷店、新宿店、池袋店、吉祥寺店、品川店、北千住店、立川店、自由が丘店、町田店、東京店、上野店

Reborn Myself（リボーンマイセルフ）はこんな方におすすめ

・スタッフも全員女性の、女性専用パーソナルトレーニングジムをお探しの方
・トレーニングジムに行ったことがなく不安な女性の方
・メイク直しができるトレーニングジムをお探しの方

Global fitness（グローバルフィットネス）｜深夜予約可能ジム

1カ月の短期集中トレーニング
早朝から深夜まで予約可能

最高水準のトレーニングを適正価格で提供する、完全予約完全個室のパーソナルトレーニングジム。

パーソナルトレーニングは一般的に2カ月コースが基本ですが、「Global fitness(グローバルフィットネス)」は、たった1カ月のコースで結果を出します。

トレーニングに必要最低限のシンプルな内装にしてコストを抑えることで、低価格でも通えるパーソナルトレーニングジムを実現！

だからトレーニング内容には手を抜かず、完全オーダーメイドでダイエットメニューを作成。食事管理にも手を抜かないしっかりしたトレーニングプログラムを適正価格で受けられます。

早朝から深夜まで予約可能な上に、手ぶらOKなので忙しいあなたにもおすすめです。

料金・店舗

入会金	20,000円
料金（1カ月で8回）	88,000円
キャンペーン	30日間全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	新宿店、渋谷店、銀座店、表参道店、池袋店

Global fitness(グローバルフィットネス)はこんな方におすすめ

・早朝から深夜まで予約可能のトレーニングジムをお探しの方
・1カ月で痩せたい方
・全額返金保証のついた低価格パーソナルトレーニングジムをお探しの方

REVIAS（レヴィアス）｜モテるボディメイク

完全個室と整った設備
究極のモテボディを目指そう

理想のボディラインを追求する完全個室のパーソナルトレーニングジム「REVIAS（レヴィアス）」。

現在もボディコンテストで活躍中のトレーナーは、ボディメイクのプロなので女性も男性も理想の体型に導いてくれます。

美しいカラダ作りのため姿勢改善に力を入れているので、自分ではわからない後ろ姿のボディメイクも指導してくれるのがポイント。

ただトレーニングして痩せるのではなく、自分の体型や筋肉の付き方など自分のカラダについて教えてくれるので納得しながらトレーニングできますよ。

必要なものは無料レンタル。シャワー室・メイクルーム完備の上、お子様連れもOKなので女性に人気です。

料金・店舗

入会金	35,000円 →0円
料金	144,000円 /2ヶ月全16回 、80,000円 /月8回月額制
キャンペーン	入会金無料、30日間全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	三鷹・調布店、田町店、二子玉川店、日本橋店、表参道店、恵比寿代官山店、西麻布店、銀座店、自由が丘店

REVIAS（レヴィアス）はこんな方におすすめ

・痩せるだけではなく、理想の体型が明確にある方
・お子様連れで忙しい方
・メイクルームなど設備が整っているトレーニンングジムをお探しの方

es three（エススリー）｜短期集中ダイエットジム

続かないと諦めていたあなたへ
短期集中プログラムで理想のボディメイク

プロのボディスタイリストが監修をし、キックボクサーや健康食のシェフをアドバイザーにしている完全個室のパーソナルトレーニングジム「es three（エススリー）」。

熟練トレーナーが専属で指導！「やる気＆生活習慣」まで親身になってサポートしてくれるから、自己流ダイエットで挫折してきたあなたも本気で変われます。

ダイエット食レストランのシェフが考案した食事メニューは、健康で美味しく簡単に安く作れるメニューなので食事管理も続けやすい◎

トレーニングウェアは無料で預かってくれるので手ぶらOK！30日間全額返金保証で安心のパーソナルトレーニングです。

料金・店舗

入会金	39,000円
料金（2ヶ月で16回）	146,000円〜260,000円
キャンペーン	30日間全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	銀座・新橋店、池袋店、新宿店、吉祥寺店、上野・御徒町店、練馬店、豊洲店、錦糸町・押上店

es three（エススリー）はこんな方におすすめ

・自己流ダイエットで挫折してきた方
・トレーニングジムに最後まで通い続けられなかった方
・辛い食事制限が苦手な方

Apple GYM（アップルジム）｜日本初！歩き方指導トレーニング

多数メディアに続々登場！
芸能人・モデル支持数100名以上

「Apple GYM（アップルジム）」は日本一芸能人の来店する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。

姿勢矯正と歩き方指導をトレーニングに組み込んだ、日本初のオーダーメイド方式のプログラムを作成。多くの芸能人のトレーニング実績があるからこそモデルのような体型を目指せます！

芸能人、モデルが通うジムというと値段が高いイメージがありますが、そんなことはありません！

優秀な人材を集めること以外は無駄なコストを省いているので、低価格で高品質のトレーニングができます。

全額返金保証＆卒業後3ヶ月の無料アフターサービスも充実しているので、リバウンドのしないパーソナルトレーニングであなたもモデル体型を手に入れましょう。

料金・店舗

入会金	38,000円
料金	160,000円 /2ヶ月全16回 、144,000円 /2ヶ月全24回
キャンペーン	全額返金保証、3ヶ月無料アフターサービス、入会で増税分2%負担、コース料金10％キャッシュバック、ペア割（1人分入会金無料、料金20％OFF）、のりかえ割（入会金無料）
無料体験	無料カウンセリングあり（アップルジム式モデルチェックあり）
東京都内の店舗	恵比寿東口店、恵比寿西口プレミアム店、中目黒店、銀座店、中野店、二子玉川店、吉祥寺店、町田店

Apple GYM（アップルジム）はこんな方におすすめ

・モデルのような体型を目指したい方
・痩せるだけではなく姿勢や歩き方も改善したい方
・トレーニング終了後もサポートしてもらいたい方

BOSTY（ボスティ）｜東京の腹筋専門ジム

経験者も未経験者大満足！
腹筋専門パーソナルトレーニングジム

大会実績のあるトレーナーが必ず理想の腹筋、カラダを作り上げてくれる完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングジム「BOSTY（ボスティ）」です。

「全ての方の腹筋を割る」指導力をもつトレーナーが、50種目以上ある腹筋トレーニングなどから目標に合わせたプログラムで徹底指導。

「腹筋に縦線が欲しい」「逆三角形の背中が欲しい」など理想のかたちの筋肉を短期間で叶えてくれます。

もちろん腹筋を割るだけでなく、ヒップアップや美しいくびれが目標の女性には、その目標に特化したメニューでパーソナルトレーニングしてくれます。

リバウンドしない食事指導もあり、魅力的な引き締まったカラダを手に入れられること間違いなし！

料金・店舗

入会金	30,000円
料金	ダイエットコース：198,000円/2ヶ月全16回 腹筋専門コース：198,000円/2ヶ月全16回 美ボディコース：298,000円/3ヶ月全24回
キャンペーン	なし
無料体験	無料カウンセリングあり 14,000円の体験コースあり
東京都内の店舗	六本木駅前店、西麻布店、恵比寿店、銀座8丁目店、銀座2丁目店、有楽町店、代々木店、池袋店

BOSTY（ボスティ）はこんな方におすすめ

・腹筋を割りたい方
・割れている腹筋を理想のかたちにしたい方
・二の腕やお尻など筋肉をつけて引き締めたい部位がある方

kenz（ケンズ）｜東京のジムで一番男らしいボディメイク

完全個室の洗練されたジム環境
目標達成率99.7％

数々の国家資格を持ちボディビル大会で結果を残してきたトレーナーが代表を務める東京パーソナルトレーニングジム「kenz（ケンズ）」。

「体重計には乗らないダイエット」で体重をただ落とすのではなく、男らしい胸板、割れた腹筋など、鍛えて引き締めることで魅力的なカラダにしてくれます。

東京に構える3店舗それぞれが違ったコンセプトを持ち、ダイエットから健康増進、プロアスリートなどあなたの要望に適した店舗をいつでも選んで使えるのが嬉しいですね。

毎日の食事もサポートしてくれて、24時間いつでもトレーナーにアドバイスをもらえます。

営業時間は9～23時の年中無休で忙しい方でも安心です！

料金・店舗

入会金	50,000円
料金（全16回）	トレーニングコース：198,000円 ボディメイクコース：248,000円
キャンペーン	入会金半額
無料体験	無料カウンセリングあり、5,000円の体験あり（コース契約で無料）
東京都内の店舗	赤坂本店、新宿店、渋谷店

kenz（ケンズ）はこんな方におすすめ

・痩せたいのではなく、鍛えたい方
・ボディビルの大会に出たい方
・整ったトレーニングジム環境を求める方

Runway（ランウェイ）｜2人通っても1人分の料金

子連れの女性も安心
2人で通っても料金1人分！

渋谷・恵比寿・代官山の女性に人気の東京トレーニングジム「Runway（ランウェイ）」は、予約をすればパーソナルトレーニングに近いサポートが受けられる「女性専用トレーニングスペース」が人気。

姿勢や後ろ姿など外見をキレイにするのはもちろん、肩こり、腰痛などカラダの中身も改善してくれるトレーニングメニューが嬉しいですね。

トレーニングコースは夫婦、友達、同僚など2人で通っても料金は1人分しかかからないのでとってもお得！

お子様連れも大歓迎なので産後ダイエットで通うのにぴったりです。

恵比寿ANNEX店にはプロテインスタンドが併設されていて、トレーニング後にプロテインやスムージーが無料で楽しめますよ。

料金・店舗

入会金	30,000円 →0円
料金	2カ月短期ダイエットコース：198,000円/2ヶ月全16回
キャンペーン	入会金無料
無料体験	あり
東京都内の店舗	恵比寿店、恵比寿ANNEX店、赤坂店

Runway（ランウェイ）はこんな方におすすめ

・お子様連れの方
・夫婦、友達、同僚など2人で通いたい方
・女性専用スペースでトレーニングしたい方

ビカラダ｜東京10店舗　部分痩せ×パーソナルトレーニング

痩せたい部位が選べるジム
初回セッション0円！

「ビカラダ」は、パーソナルトレーニングジム業界初！痩せたい部位を選べるジムです。

痩せたい部位を選べるから「あと1㎝だけヒップアップしたい」「洋服サイズをLからSにしたい」など細かい理想を叶えられます。

部位を選んでトレーニングする分、長い時間・期間も必要なく余計な費用がかからないのでコスパがいいのも嬉しいですね。

プラン内容はパーソナルトレーナーがひとりひとりの要望、予算に合わせて提案してくれるので安心◎

ウェア・ドリンクなど必要なものはすべて無料でレンタル！リバウンド保証もあるので通いやすさもばっちりですね。

料金・店舗

入会金	30,000円
料金	フルタイム通い放題：98,000円/月 3部位集中プラン：80,000円 /2ヶ月全8回
キャンペーン	全額返金保証
無料体験	無料カウンセリングあり、ジム変え割で体験無料
東京都内の店舗	立川店、渋谷店、銀座店、銀座三丁目店、池袋店、池袋 2号店、武蔵小杉店、北千住店、大宮店、町田店

ビカラダはこんな方におすすめ

・体重を落とすのではなく、きになる部位だけ痩せたい方
・部分的に安く痩せたい方
・通い放題プランを探している方

OUTLINE（アウトライン）｜女性専用×パーソナルトレーニング

女性専用完全個室
業界初！生涯リバウンドサポート

完全個室・完全予約制でパーソナルトレーニングができる女性専用ジム「OUTLINE（アウトライン）」。

業界初の「生涯リバウンドサポート」を実施しているのでトレーニング終了後、リバウンドの心配が全くなく安心です。

トレーニングマシンは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを使っているので、女性らしい引き締まったカラダを手に入れられること間違いなし。

トレーニング中には高級アミノ酸ドリンクを無料提供してくれるなど、他にはないサービスを受けられます。

お子様連れもOK！ベビーサークルがあるので、お子様の目の届く場所で安全安心にトレーニングできますね。

料金・店舗

入会金	クイック1ヶ月コース：50,000円 ダイエットコース：30,000円
料金	クイック1ヶ月コース：84,000円/1カ月全8回 ダイエットコース：168,000円/2カ月全16回
キャンペーン	学割15％OFF、モニター15％OFF
無料体験	無料カウンセリングあり
東京都内の店舗	目黒店、池袋店、渋谷店（※グループ店）、大宮店（※グループ店）、新宿店

OUTLINE（アウトライン）はこんな方におすすめ

・女性専用ジムを探している方
・お子様連れの方
・女性トレーナーとトレーニングしたい方

CURVES（カーブス）｜最大店舗数×パーソナルトレーニング

CURVES

カーブス独自の30分プログラム！
40代〜でも安心して通える

「手軽に、誰でも、何歳でも」が特徴の一つとなっているパーソナルトレーニングジム「CURVES（カーブス）」。

40～60歳代の女性を中心に人気を集めている女性限定の健康体操教室です。会員もスタッフも女性だけで安心！

歳を重ねる中で感じてきたカラダの衰え。「CURVES（カーブス）」なら運動に自信がなくても簡単なトレーニングで健康的なカラダを手に入れられます。

「入らなくなったお気に入りの洋服をまた着たい」「肩こりを緩和したい」などあなたの悩みを脂肪を燃焼しながらトレーニングで解決しましょう。

予約ナシで1日30分のコースを受けることができ、店舗数も多いので足を運びやすいのがいいですね。

料金・店舗

入会金	15,000円
料金（1カ月通い放題）	5,700〜6,700円
キャンペーン	1カ月無料通い放題
無料体験	あり
店舗	公式サイトで店舗一覧を見る

CURVES（カーブス）はこんな方におすすめ

・40～60歳代で運動に自信のない方
・遠くのジムに通えない方
・健康的に痩せたい方

 

東京パーソナルトレーニングジムに関するQ&A

東京のパーソナルトレーニングジムに関するQ&Aを紹介していきます！

パーソナルトレーニングジムは都度払いの方が安心？

パーソナルトレーニングジムにはコース料金ではなく、都度払いのジムもあります。

都度払いのジムは、通いたい分だけ料金を払えるので便利ですよね。

でも、都度払いのジムには「食事管理がない」、「アフターフォローがない」、「確実に痩せられるわけではない」などのデメリットも…。

なので、「短期間で確実に痩せたい！」という方にはコース料金のパーソナルトレーニングジムに通いましょう。

それでも「安いジムがいい！」という方には、exercise coach（エクササイズコーチ）がおすすめ！

月4回16,000円から始められるので、価格帯も都度払いと変わりません。

無料体験も行なっているのでトレーニング内容にも安心して通えますよ◎

exercise coach（エクササイズコーチ）
公式サイトを見る

東京に通い放題のパーソナルトレーニングジムってある？

通い放題のパーソナルトレーニングジムは今回紹介していません！

ヨガや暗闇自転車などのグループレッスンジムは通い放題もありますが、基本的にパーソナルジムは回数が決まっており、週2回の全16回コースが多く見られます。

もちろん継続して筋肉を鍛えたいという方はそれ以上の回数になるでしょう！

東京で安いパーソナルトレーニングジムってある？

パーソナルトレーニングジムってだけでも高そう…。東京都内で探すとなるともっと高そう…。

なるべく費用を抑えたいそんなあなたや、ジム初心者必見！

大学生でも通える安いパーソナルトレーニングジムをまとめた記事もありますのでそちらも合わせて読んでみてくださいね！

暗闇の中でトレーニングするジムがある？

暗闇と大音量の音楽の中でトレーニングする、まるでクラブのようなジムが存在します。

その名も”暗闇フィットネス”！

東京都内を中心に様々な暗闇フィットネススタジオが展開していて、若い女性や男性から人気を集めています。

バイクエクササイズやトランポリン、キックボクシングなどの格闘技まで種類も豊富◎

RIZAPが監修する暗闇フィットネス「EXPA（エクスパ）」は、暗闇の中で音楽を楽しみながら、ボディメイクができます。

パーソナルトレーニングジムさながらの徹底指導で、食事管理までしてくれるので安心！

無料見学・カウンセリングあり、500円で手ぶら体験レッスンもありますよ。

料金・店舗

入会金	10,000円
料金	フルタイム会員　月額15,555円
東京都内の店舗	原宿店、西葛西店、六本木店、溝の口店、大宮店、八王子店、大森店、銀座店、高田馬場店、池袋店

EXPA（エクスパ）
公式サイトを見る

まずは無料体験・無料カウンセリングを受けてみるのがおすすめ！

パーソナルトレーニングジムには、「女性専用」や「くびれ・脚やせに強い」「食事制限がある・ない」など様々な特徴があります。

なので、良く調べないでジムを選んでしまうと「自分の悩みとジムが合わない…」なんてことにもなりかねません！

それに、「トレーナーとの相性が悪かった…」なんてこともあるかもしれませんよね。

東京だけでもパーソナルトレーニングジムは数えきれないほどあります。

想像と違った、なんてことにならないようにまずは、無料体験・カウンセリングに行って話を聞いてみることをおすすめします！

ANGIEおすすめの無料カウンセリングがある東京のパーソナルトレーニングジム

・24/7ワークアウト
・FiNC（無料体験）
・RIZAP

東京のおすすめパーソナルトレーニングジムのまとめ

気になる東京のパーソナルトレーニングジムは見つかりましたでしょうか？本気でカラダを変えたい！と思ったらぜひ無料カウンセリング・無料体験からでいいので、パーソナルトレーニングでジムを始めるきっかけを作ってみましょう。1度トレーニング方法を習得してしまえば一生モノです！期間限定ではなくパーソナルトレーニングジムで継続して通うことで、美しい身体と健康を保つことができますよ◎

東京のおすすめパーソナルトレーニングジム比較表

東京パーソナルトレーニングジム	料金 ※入会金+2ヶ月分	キャンペーン
RIZAP	348,000円	30日間全額返金保証
24/7ワークアウト	234,000円	30日間全額返金保証
FiNC Fit	228,000円	BDP料金10%OFF
CREBIQ	226,000円	入会金半額
exercise coach	26,000円（月4回）	無料体験あり
Bodyke（ボディーク）	234,000円	無料体験あり
POLICY	198,000円	ジムかえ割
B-CONCEPT	242,594円	当日入会で入会金無料
ASPI（アスピ）	190,000円	入会金60%OFF
Nai’a  ナイアジム	244,000円	–
RIZAP WOMAN	348,000円	30日間全額返金保証
フォルツァ	142,000円	–
XSLIM	230,000円	30日間全額返金保証
Reborn Myself	240,000円	モニター30％OFF
Global fitness	216,000円	30日間全額返金保証
REVIAS（レヴィアス）	144,000円	入会金無料
es three（エススリー）	185,000円	30日間全額返金保証
Apple GYM（アップルジム）	118,000円	全額返金保証
BOSTY（ボスティ）	228,000円	–
kenz（ケンズ）	248,000円	入会金半額
Runway（ランウェイ）	198,000円	入会金無料
ビカラダ	110,000円（8回）	全額返金保証
OUTLINE（アウトライン）	198,000円	モニター15％OFF
ＣＵＲＶＥＳ	129,000円	1カ月無料